#宝宝安睡神器#孩子的睡眠质量直接关系到妈妈的睡眠，所以一定要用帮宝适纸尿裤
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#宝宝安睡神器#帮宝适大牌子了，值得信赖
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#宝宝安睡神器#一直都是用的帮宝适家的纸尿裤
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#宝宝安睡神器#坚持使用帮宝适纸尿裤，效果杠杠的
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#宝宝安睡神器#我都养成了搂着宝宝一起睡觉了
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#宝宝安睡神器#记得有大宝的时候自己一个人带着，那个时候什么也不懂，宝宝睡觉的时候我在玩，他不睡觉的时候我又很困，和妈妈说了后，妈妈说孩子小睡眠是不规律的，可以在孩子睡觉的时候我也睡，这样就能够有精神带着孩子了，我听了就这样带宝宝带了半个多月，觉得这样会损失好多自己的时间。后来我觉得宝宝睡眠是个大学问，像一些有经验的宝妈们请教，他们说孩子白天睡觉晚上就不睡了，白天的时候可以带着孩子出去玩玩，然后在中午的时候带着宝宝一起午睡一小会，晚上睡觉前尽量不要让宝宝玩的过于兴奋，宝宝玩的幸福也会影响到宝宝睡眠。听他们说了之后我真的感觉带宝宝睡觉真的有很大的学问，于是我和宝宝决定做个作息规律，早上我们一般在七点半到八点之间醒来，醒来之后我们先吃饭，然后带着他出去找小朋友玩，或者是给他拿玩具吸引他的注意力。中午吃完饭，一点半到两点之间是我哄他睡午觉的时候，一般会睡到四点左右，这个时候外面的太阳也不是特别强烈了，可以继续带着宝宝出去玩耍了。但是在吃饭之前要收住，不然宝宝玩的过于兴奋就不吃饭了。吃完饭洗了澡我就会带着他上楼上，我们一起躺在床上，我给他讲故事或者唱儿歌，这个时候尽量不要用机器来放，因为机器放的是机械化的，没有妈妈的那种亲切感。当然晚上要想宝宝睡个安稳觉也要有法宝，从月子里我就给宝宝穿上了干爽透气的帮宝适纸尿裤，它具有超强的吸收力，能够让宝宝安睡一整晚，也不红屁屁，这样宝宝能够安睡一整晚，妈妈也能够睡个好觉。有了大宝的经历，小宝的睡眠之路就要顺利很多，给小宝依旧选择这种方法，这样两个宝宝都能够安睡，我也能够有个完整的睡眠。
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#宝宝安睡神器#宝宝是和我睡一个房间的，他说这样更有安全感
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#宝宝安睡神器#我家的北鼻就是要用帮宝适纸尿裤
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