#我为金质睡眠出高招#宝宝一旦入睡全家都要安静下来呢
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#我为金质睡眠出高招#我家宝宝睡前都会给他听故事的
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#我为金质睡眠出高招#如果9点想让宝宝睡觉，8点左右就不要逗弄宝宝了
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#我为金质睡眠出高招#或者白天可以带宝宝多动动，累了晚上就容易入睡了
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#我为金质睡眠出高招#宝宝入睡前还是要让她的神经处于安静轻松状态吧
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#我为金质睡眠出高招#适当的放些轻音乐给宝宝听啊
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#我为金质睡眠出高招#帮助宝宝入睡，安静温暖的家庭环境也很重要哦
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#我为金质睡眠出高招#还是帮助宝宝换上干净的尿不湿再入睡吧
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#我为金质睡眠出高招#宝宝睡前可以和他玩一点比较安静的游戏
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#我为金质睡眠出高招#晚上还是要限制宝宝的玩闹时间
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#我为金质睡眠出高招#让宝宝上床躺好，调暗灯光，哼唱摇篮曲
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#我为金质睡眠出高招#晚上就不要让宝宝剧烈运动了，洗完澡就可以睡觉啦
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#我为金质睡眠出高招#一个合适的水温洗澡也能帮助宝宝很好的入睡哦
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#我为金质睡眠出高招#很棒的活动呢，支持支持
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