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[图]冬天来一款滋补汤吧---银儿莲子煲鸡

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楼主
发表于 12-27 19:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

滋补对我来说不太合适，我是想到什么吃什么滴，汤我们家是经常喝的，可是每天要吃出花样和轮换那还需要我学习一段时间的......继续努力为家人营造更营养和健康的美食吧

不罗嗦上汤吧

材料：老母鸡半只，莲子20颗，银儿1朵，红枣五六颗，姜两三片，胡椒粉，盐

做法：

 1，银耳莲子提前3小时泡发，泡发的银耳去蒂洗净择成小朵,莲子去芯洗净

2，鸡洗净斩件,姜切片

3，将老母鸡与银耳,莲子,红枣，生姜放入沙锅中,加入3大碗水,放入少许胡椒粉,大火烧开后，转小火煲1-2小时

此帖子已经被✿嘻嘻妈咪✿于2009年12月27日 22:30:52编辑过。

此帖已经被版主天天儿妈妈奖励积分20分。
2#
发表于 12-27 20:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 看起来很好喝！

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3#
发表于 12-27 22:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

嘻妈，做法好像不见了呀？天真

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4#
发表于 12-27 22:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 天天儿妈妈 的话：
嘻妈，做法好像不见了呀？...


 呵呵......刚乐乐淘气没编辑好

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5#
发表于 12-28 19:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 收藏了

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6#
发表于 12-28 22:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 看着不错哦！改天试试！

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7#
发表于 12-29 10:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我好久没喝鸡汤啦，看到你的鸡汤口水都流啦。

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8#
发表于 12-29 12:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 ＠★祖培妈妈 的话：
看起来很好喝！...


 

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9#
发表于 12-31 06:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 来看美食专家做的滋补汤了，好好吃的样子。

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10#
发表于 12-31 14:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 看起来好好吃，我要做给依依吃~

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11#
发表于 01-22 22:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 这个~11个月的宝宝能吃的吗~~

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