今天就上个耗油生菜吧,它简单易做,过了水的生菜叶蘸上泼在上面的调料,生翠中透着浓郁的味道,口感很不错,不论是带客还是自用都是一倒拿得出手的好菜。
准备食材:生菜1个、蒜3个、耗油1茶匙、生抽1茶匙、淀粉1茶匙、鸡精半茶匙、盐1茶匙
烹饪方式:煮、炒
口 味:清淡
烹饪时间:10分钟左右
1、 生菜去掉老叶,撕成一片一片,用水浸泡一会再清洗干净备用,蒜3个剥皮清洗干净切成末备用;
2、 取一个小碗调一碗料汁:耗油1茶匙、生抽1茶匙、鸡精半茶匙、淀粉1茶匙、水适量,用筷子搅拌均匀备用;
3、 锅里烧水,水开后倒入两滴油、少量盐,然后再倒入生菜焯烫大约30秒;
4、 把焯烫好生菜,一根一根摆放在盘子里;
5、 锅里倒入油,油热后倒入蒜末爆香;
6、 再倒入事先调好的料汁,煮至汤汁浓稠就可以淋在生菜上了;
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