今天开始增加甩手臂,每天200下!
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顺产已近两个月,坚信能顺则顺是对宝宝最好的选择,坚持母乳有利于产后恢复
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产后三个月,肚子勉强小了点,实在没勇气在人多的地方拍照
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都说生娃最希望的三件事是:母子平安、全母乳、产后瘦身。实现了前两件,这最后一件怎么这么难!
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这就是我出月子后的伙食标准,为了让奶水质量提高营养均衡,我这个从前不爱吃肉肉的人顿顿有肉且还爱上了五花肉→_→产后瘦身先放一放
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我刚发现,梅婷也有一双大长腿哎!
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产后瘦身还算成功心情真的美一大截
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