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开~~~奶~~~贴~~~来~~~咯~~~

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发表于 02-05 14:32| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

刚刚出月子,作为昔日的“网瘾少女”好久没开电脑码字,简直了,手痒到令人发指!嘻嘻嘻,这不,身体恢复差不多立马就来报道了,看到不少新妈都在问开奶的问题,我就来说说我的母乳喂养第一课——开奶的一些小经验吧~~~

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也是见识过闺蜜生宝宝,因为没及时开奶,所以导致宝宝初乳都没吃上,更悲剧的是后来宝宝还适应了奶粉,更不要妈妈的母乳了,闺蜜心里那个苦啊,老是找我哭诉,还叫我生的时候一定要留心长长脑子,开奶一定要开好。

我当然知道母乳对宝宝的重要性啦,特别是第一口奶,就是所谓的黄金初乳!量虽说不多,但富含妈妈给宝宝的第一次免疫物质,灰常之珍贵,而且作为开奶的第一步,怎么也要执着一点,所以顺产完宝宝一抱来我就让他吸奶,说是产后半小时到一小时之间是最佳的开奶时间,因为这时宝宝的吸吮反射是最强的,最晚也不能超过6小时~但实际上,吸是吸了,滴滴答答少得可怜,感觉宝宝都没喝上几口,但我坚信没有乳汁也要让宝宝吸吸吸,这样才能促进乳汁的分泌嘛。

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看看我家儿子小小可爱的模样,真是心急呀,当时就下定决心一定要好好开奶,争做奶牛妈妈!现在一个多月过去了,经过努力奶量还真是挺可观了,至少宝宝饿不着了!我就来说说我是怎么开奶的吧,宝妈们接招~~~

首先,除了尽早吸吮,还有就是要勤喂奶。开奶的那一吸之后,可以每间隔3~4小时喂奶一次,每次15~20分钟。如果宝宝吸力过弱的话,还可适当延长一下时间哦。

然后第二点呢也非常重要,就是要通畅乳腺,经常排空,防止奶涨~其实要做到这一点我觉得至少要做到三管齐下!

第一,像我刚开奶乳腺管当然还没通,所以就请了专业的开奶按摩师帮我疏通了一下,自己可千万别乱按,容易伤了乳腺管的!

第二,吃也要吃的对,刚生完宝宝千万不能马上就进补汤汤水水的补品,最好等奶管通了,再慢慢吃鱼汤、排骨汤、猪脚汤blablabla~~~给你们看看我最爱的!

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第三点呢,就最好买一个吸乳器来排空乳房防止奶涨啦,像我每次让宝宝吸完还要再用吸乳器吸,每天排空的次数大概是6~8次,因为只有将乳房内的乳汁排空,日后才能继续正常地分泌更多乳汁哦~~~大脑接收到奶水没啦,就会产生更多泌乳素,奶水就会随之增加哦!所以要选一个能模拟宝宝吸吮频率和吸力,更有效地达到刺激乳汁分泌目的吸乳器,最后比较下来,我买了飞利浦新安怡自然系列单边电动吸乳器,相信不少妈妈用的也是它,口碑很好的说!

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首先这款吸乳器的舒适度真的没的说~我们新妈妈在吸乳时最不想要的就是拉扯乳头了,真的很痛!但它的花瓣形按摩垫硅胶质地非常柔软,打开马达后,真的能模拟宝宝的吮吸动作,闭上眼睛就想象是宝宝在吸,真的很能刺激泌乳,而且整个吸乳过程也非常舒服。

对了,用它吸乳的时候还不用身体前倾,保持舒适的坐姿就可以了,设计也是人性化,重量也轻,吸乳器主体加上马达的合重量也只有445g,非常适合放到待产包里,还能用电池,4节5号电池就能搞定,没有电源插座也没关系,超方便的说!

最后还要说一点,树立信心也很重要,很多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝,其实,不论乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,一定要有信心哦。




2#
发表于 02-13 20:54| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
新安怡的质量真的不错。
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3#
发表于 02-13 19:47| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
真的很棒,不错。
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4#
发表于 02-13 19:30| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
吸奶吸的很轻松。
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5#
发表于 02-13 17:42| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
很好。
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6#
发表于 02-13 17:00| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
新安怡真的好用吗,我准备用。
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7#
发表于 02-13 15:49| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
真棒。
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8#
发表于 02-13 12:11| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
妈妈辛苦啦。
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9#
发表于 02-13 11:46| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
真心好用。
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10#
发表于 02-13 11:20| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
新安怡的质量真的不错。
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11#
发表于 02-13 10:39| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
真心好用。
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12#
发表于 02-13 10:06| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
妈妈分享的很细腻。
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13#
发表于 02-13 09:11| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
新安怡的质量真的不错。
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14#
发表于 02-13 08:56| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
妈妈分享的很细腻。
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15#
发表于 02-13 08:44| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
新安怡真的好用吗,我准备用。
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