【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

出生6个月内都靠从母体中带出的铁成分生活，之后要通过断奶食品摄取铁成分。不爱吃饭或偏食时，父母首先要考虑的不应是补药或者维他命，而应该是铁。而给孩子补铁的最好方法，就是从食物中摄取。含铁最丰富的是猪肉。所以无论是吃母乳还是吃奶粉在出生满六个月断奶时都要吃含猪肉的断奶食品。这时不能仅仅是喝汤，还应该吃肉。此外含铁丰富的食品还有紫菜、芝麻、蛤蜊、干黄鱼。水果蔬菜中很多和维他命相同的矿物质成分助于铁质的吸收。

【11.26】妈妈们都知道哪些食物里含铁元素丰富？

铁丰富的食物主要包括动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁，日常饮食中还要多配合着吃一些含维生素C较多的蔬菜瓜果。因为维生素C会使铁的吸收率提高4倍以上

 【11.27】宝宝在多大就应该开始补充含铁多的食物或者辅食？

8个月以后的宝宝，牙齿长出的越来越多，所以咀嚼功能也越来越完善。这时候，父母可以选择动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等食物给他们吃，以补充铁元素。
。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力.

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

非常的支持亨氏的这次公益活动，我更想去帮助留守儿童或者是失孤儿童，我想让每个孩子都有一个开心的童年，能在妈妈的怀抱里幸福的长大

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

出生6个月内都靠从母体中带出的铁成分生活，之后要通过断奶食品摄取铁成分。不爱吃饭或偏食时，父母首先要考虑的不应是补药或者维他命，而应该是铁。而给孩子补铁的最好方法，就是从食物中摄取。含铁最丰富的是猪肉。所以无论是吃母乳还是吃奶粉在出生满六个月断奶时都要吃含猪肉的断奶食品。这时不能仅仅是喝汤，还应该吃肉。此外含铁丰富的食品还有紫菜、芝麻、蛤蜊、干黄鱼。水果蔬菜中很多和维他命相同的矿物质成分助于铁质的吸收。

【11.26】妈妈们都知道哪些食物里含铁元素丰富？

铁丰富的食物主要包括动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁，日常饮食中还要多配合着吃一些含维生素C较多的蔬菜瓜果。因为维生素C会使铁的吸收率提高4倍以上

 【11.27】宝宝在多大就应该开始补充含铁多的食物或者辅食？

8个月以后的宝宝，牙齿长出的越来越多，所以咀嚼功能也越来越完善。这时候，父母可以选择动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等食物给他们吃，以补充铁元素。
。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力.

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

非常的支持亨氏的这次公益活动，我更想去帮助留守儿童或者是失孤儿童，我想让每个孩子都有一个开心的童年，能在妈妈的怀抱里幸福的长大

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

出生6个月内都靠从母体中带出的铁成分生活，之后要通过断奶食品摄取铁成分。不爱吃饭或偏食时，父母首先要考虑的不应是补药或者维他命，而应该是铁。而给孩子补铁的最好方法，就是从食物中摄取。含铁最丰富的是猪肉。所以无论是吃母乳还是吃奶粉在出生满六个月断奶时都要吃含猪肉的断奶食品。这时不能仅仅是喝汤，还应该吃肉。此外含铁丰富的食品还有紫菜、芝麻、蛤蜊、干黄鱼。水果蔬菜中很多和维他命相同的矿物质成分助于铁质的吸收。

【11.26】妈妈们都知道哪些食物里含铁元素丰富？

铁丰富的食物主要包括动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁，日常饮食中还要多配合着吃一些含维生素C较多的蔬菜瓜果。因为维生素C会使铁的吸收率提高4倍以上

 【11.27】宝宝在多大就应该开始补充含铁多的食物或者辅食？

8个月以后的宝宝，牙齿长出的越来越多，所以咀嚼功能也越来越完善。这时候，父母可以选择动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等食物给他们吃，以补充铁元素。
。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力.

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

非常的支持亨氏的这次公益活动，我更想去帮助留守儿童或者是失孤儿童，我想让每个孩子都有一个开心的童年，能在妈妈的怀抱里幸福的长大

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

出生6个月内都靠从母体中带出的铁成分生活，之后要通过断奶食品摄取铁成分。不爱吃饭或偏食时，父母首先要考虑的不应是补药或者维他命，而应该是铁。而给孩子补铁的最好方法，就是从食物中摄取。含铁最丰富的是猪肉。所以无论是吃母乳还是吃奶粉在出生满六个月断奶时都要吃含猪肉的断奶食品。这时不能仅仅是喝汤，还应该吃肉。此外含铁丰富的食品还有紫菜、芝麻、蛤蜊、干黄鱼。水果蔬菜中很多和维他命相同的矿物质成分助于铁质的吸收。

【11.26】妈妈们都知道哪些食物里含铁元素丰富？

铁丰富的食物主要包括动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁，日常饮食中还要多配合着吃一些含维生素C较多的蔬菜瓜果。因为维生素C会使铁的吸收率提高4倍以上

 【11.27】宝宝在多大就应该开始补充含铁多的食物或者辅食？

8个月以后的宝宝，牙齿长出的越来越多，所以咀嚼功能也越来越完善。这时候，父母可以选择动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等食物给他们吃，以补充铁元素。
。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力.

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

非常的支持亨氏的这次公益活动，我更想去帮助留守儿童或者是失孤儿童，我想让每个孩子都有一个开心的童年，能在妈妈的怀抱里幸福的长大

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

我觉得把铁元素加进辅食是很好的，因为不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。把铁元素加进辅食很棒，宝宝好吸收，我再也不用愁怎么给宝宝补铁啦！这些才是真正的补铁食物，吸收率高，而且不容易受其他食物成分影响。调研结果说明，亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【11.26】改善宝宝缺铁现状，你有哪些高招？

预防婴幼儿的缺铁性贫血，可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。食疗不失为安全易行的好方法，一般动物性食品铁的吸收率较高。

小儿食疗食补偏方进行调治：

1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2.参枣莲子粥健脾益气,养血补虚。适用于缺铁性贫血,大细胞性贫血,病后体质虚弱。党参15g,红枣20g,莲子30g,粳米或大米30g。将党参切成片,红枣洗净,剖开去核,莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放入锅中,加清水适量,煮至米熟即可。婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次食完,食至贫血痊愈。

3.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。

4.菠菜猪肝汤健脾补血。适用于缺缺性贫血症状较轻者。鲜菠菜200g,猪肝100g,油15ml,盐少许。将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用;锅中加清水500ml,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟后即可。喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,1次食完,可长期食用。

5.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

【11.27】宝宝铁元素该怎么补充？哪些食物里含有“铁”？

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。动物血、肝脏、鸡胗、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎都含有铁。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

小儿缺铁性贫血症状一般表现:开始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力. 小儿缺铁性贫血症状治疗方法 多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。 注意及时添加辅助食品，如3、4个月的婴儿 ，可给蛋黄1/4个，以后逐渐增加到1个，5、6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥。 •小儿缺铁性贫血症状治疗服用铁制剂。婴儿最好在两餐之间服，以利于吸收，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应服用乳酸亚铁成分的铁剂，以防止宝宝不适。

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

我非常支持亨氏这次的公益活动，我更想帮助革命老区和边疆地区留守儿童

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

我觉得把铁元素加进辅食是很好的，因为不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。把铁元素加进辅食很棒，宝宝好吸收，我再也不用愁怎么给宝宝补铁啦！这些才是真正的补铁食物，吸收率高，而且不容易受其他食物成分影响。调研结果说明，亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【11.26】改善宝宝缺铁现状，你有哪些高招？

预防婴幼儿的缺铁性贫血，可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。食疗不失为安全易行的好方法，一般动物性食品铁的吸收率较高。

小儿食疗食补偏方进行调治：

1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2.参枣莲子粥健脾益气,养血补虚。适用于缺铁性贫血,大细胞性贫血,病后体质虚弱。党参15g,红枣20g,莲子30g,粳米或大米30g。将党参切成片,红枣洗净,剖开去核,莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放入锅中,加清水适量,煮至米熟即可。婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次食完,食至贫血痊愈。

3.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。

4.菠菜猪肝汤健脾补血。适用于缺缺性贫血症状较轻者。鲜菠菜200g,猪肝100g,油15ml,盐少许。将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用;锅中加清水500ml,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟后即可。喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,1次食完,可长期食用。

5.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

【11.27】宝宝铁元素该怎么补充？哪些食物里含有“铁”？

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。动物血、肝脏、鸡胗、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎都含有铁。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

小儿缺铁性贫血症状一般表现:开始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力. 小儿缺铁性贫血症状治疗方法 多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。 注意及时添加辅助食品，如3、4个月的婴儿 ，可给蛋黄1/4个，以后逐渐增加到1个，5、6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥。 •小儿缺铁性贫血症状治疗服用铁制剂。婴儿最好在两餐之间服，以利于吸收，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应服用乳酸亚铁成分的铁剂，以防止宝宝不适。

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

我非常支持亨氏这次的公益活动，我更想帮助革命老区和边疆地区留守儿童

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力.

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

我觉得把铁元素加进辅食是很好的，因为不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。把铁元素加进辅食很棒，宝宝好吸收，我再也不用愁怎么给宝宝补铁啦！这些才是真正的补铁食物，吸收率高，而且不容易受其他食物成分影响。调研结果说明，亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【11.26】改善宝宝缺铁现状，你有哪些高招？

预防婴幼儿的缺铁性贫血，可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。食疗不失为安全易行的好方法，一般动物性食品铁的吸收率较高。

小儿食疗食补偏方进行调治：

1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2.参枣莲子粥健脾益气,养血补虚。适用于缺铁性贫血,大细胞性贫血,病后体质虚弱。党参15g,红枣20g,莲子30g,粳米或大米30g。将党参切成片,红枣洗净,剖开去核,莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放入锅中,加清水适量,煮至米熟即可。婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次食完,食至贫血痊愈。

3.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。

4.菠菜猪肝汤健脾补血。适用于缺缺性贫血症状较轻者。鲜菠菜200g,猪肝100g,油15ml,盐少许。将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用;锅中加清水500ml,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟后即可。喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,1次食完,可长期食用。

5.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

【11.27】宝宝铁元素该怎么补充？哪些食物里含有“铁”？

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。动物血、肝脏、鸡胗、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎都含有铁。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

小儿缺铁性贫血症状一般表现:开始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力. 小儿缺铁性贫血症状治疗方法 多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。 注意及时添加辅助食品，如3、4个月的婴儿 ，可给蛋黄1/4个，以后逐渐增加到1个，5、6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥。 •小儿缺铁性贫血症状治疗服用铁制剂。婴儿最好在两餐之间服，以利于吸收，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应服用乳酸亚铁成分的铁剂，以防止宝宝不适。

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

我非常支持亨氏这次的公益活动，我更想帮助革命老区和边疆地区留守儿童

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

我觉得把铁元素加进辅食是很好的，因为不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。把铁元素加进辅食很棒，宝宝好吸收，我再也不用愁怎么给宝宝补铁啦！这些才是真正的补铁食物，吸收率高，而且不容易受其他食物成分影响。调研结果说明，亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【11.26】改善宝宝缺铁现状，你有哪些高招？

预防婴幼儿的缺铁性贫血，可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。食疗不失为安全易行的好方法，一般动物性食品铁的吸收率较高。

小儿食疗食补偏方进行调治：

1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2.参枣莲子粥健脾益气,养血补虚。适用于缺铁性贫血,大细胞性贫血,病后体质虚弱。党参15g,红枣20g,莲子30g,粳米或大米30g。将党参切成片,红枣洗净,剖开去核,莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放入锅中,加清水适量,煮至米熟即可。婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次食完,食至贫血痊愈。

3.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。

4.菠菜猪肝汤健脾补血。适用于缺缺性贫血症状较轻者。鲜菠菜200g,猪肝100g,油15ml,盐少许。将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用;锅中加清水500ml,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟后即可。喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,1次食完,可长期食用。

5.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

【11.27】宝宝铁元素该怎么补充？哪些食物里含有“铁”？

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。动物血、肝脏、鸡胗、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎都含有铁。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

小儿缺铁性贫血症状一般表现:开始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力. 小儿缺铁性贫血症状治疗方法 多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。 注意及时添加辅助食品，如3、4个月的婴儿 ，可给蛋黄1/4个，以后逐渐增加到1个，5、6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥。 •小儿缺铁性贫血症状治疗服用铁制剂。婴儿最好在两餐之间服，以利于吸收，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应服用乳酸亚铁成分的铁剂，以防止宝宝不适。

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

我非常支持亨氏这次的公益活动，我更想帮助革命老区和边疆地区留守儿童

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

我觉得把铁元素加进辅食是很好的，因为不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。把铁元素加进辅食很棒，宝宝好吸收，我再也不用愁怎么给宝宝补铁啦！这些才是真正的补铁食物，吸收率高，而且不容易受其他食物成分影响。调研结果说明，亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【11.26】改善宝宝缺铁现状，你有哪些高招？

预防婴幼儿的缺铁性贫血，可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。食疗不失为安全易行的好方法，一般动物性食品铁的吸收率较高。

小儿食疗食补偏方进行调治：

1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2.参枣莲子粥健脾益气,养血补虚。适用于缺铁性贫血,大细胞性贫血,病后体质虚弱。党参15g,红枣20g,莲子30g,粳米或大米30g。将党参切成片,红枣洗净,剖开去核,莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放入锅中,加清水适量,煮至米熟即可。婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次食完,食至贫血痊愈。

3.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。

4.菠菜猪肝汤健脾补血。适用于缺缺性贫血症状较轻者。鲜菠菜200g,猪肝100g,油15ml,盐少许。将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用;锅中加清水500ml,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟后即可。喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,1次食完,可长期食用。

5.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

【11.27】宝宝铁元素该怎么补充？哪些食物里含有“铁”？

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。动物血、肝脏、鸡胗、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎都含有铁。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

小儿缺铁性贫血症状一般表现:开始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力. 小儿缺铁性贫血症状治疗方法 多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。 注意及时添加辅助食品，如3、4个月的婴儿 ，可给蛋黄1/4个，以后逐渐增加到1个，5、6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥。 •小儿缺铁性贫血症状治疗服用铁制剂。婴儿最好在两餐之间服，以利于吸收，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应服用乳酸亚铁成分的铁剂，以防止宝宝不适。

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

我非常支持亨氏这次的公益活动，我更想帮助革命老区和边疆地区留守儿童

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

我觉得把铁元素加进辅食是很好的，因为不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。把铁元素加进辅食很棒，宝宝好吸收，我再也不用愁怎么给宝宝补铁啦！这些才是真正的补铁食物，吸收率高，而且不容易受其他食物成分影响。调研结果说明，亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【11.26】改善宝宝缺铁现状，你有哪些高招？

预防婴幼儿的缺铁性贫血，可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。食疗不失为安全易行的好方法，一般动物性食品铁的吸收率较高。

小儿食疗食补偏方进行调治：

1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2.参枣莲子粥健脾益气,养血补虚。适用于缺铁性贫血,大细胞性贫血,病后体质虚弱。党参15g,红枣20g,莲子30g,粳米或大米30g。将党参切成片,红枣洗净,剖开去核,莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放入锅中,加清水适量,煮至米熟即可。婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次食完,食至贫血痊愈。

3.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。

4.菠菜猪肝汤健脾补血。适用于缺缺性贫血症状较轻者。鲜菠菜200g,猪肝100g,油15ml,盐少许。将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用;锅中加清水500ml,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟后即可。喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,1次食完,可长期食用。

5.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

【11.27】宝宝铁元素该怎么补充？哪些食物里含有“铁”？

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。动物血、肝脏、鸡胗、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎都含有铁。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

小儿缺铁性贫血症状一般表现:开始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力. 小儿缺铁性贫血症状治疗方法 多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。 注意及时添加辅助食品，如3、4个月的婴儿 ，可给蛋黄1/4个，以后逐渐增加到1个，5、6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥。 •小儿缺铁性贫血症状治疗服用铁制剂。婴儿最好在两餐之间服，以利于吸收，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应服用乳酸亚铁成分的铁剂，以防止宝宝不适。

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

我非常支持亨氏这次的公益活动，我更想帮助革命老区和边疆地区留守儿童

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

我觉得把铁元素加进辅食是很好的，因为不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。把铁元素加进辅食很棒，宝宝好吸收，我再也不用愁怎么给宝宝补铁啦！这些才是真正的补铁食物，吸收率高，而且不容易受其他食物成分影响。调研结果说明，亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【11.26】改善宝宝缺铁现状，你有哪些高招？

预防婴幼儿的缺铁性贫血，可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。食疗不失为安全易行的好方法，一般动物性食品铁的吸收率较高。

小儿食疗食补偏方进行调治：

1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2.参枣莲子粥健脾益气,养血补虚。适用于缺铁性贫血,大细胞性贫血,病后体质虚弱。党参15g,红枣20g,莲子30g,粳米或大米30g。将党参切成片,红枣洗净,剖开去核,莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放入锅中,加清水适量,煮至米熟即可。婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次食完,食至贫血痊愈。

3.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。

4.菠菜猪肝汤健脾补血。适用于缺缺性贫血症状较轻者。鲜菠菜200g,猪肝100g,油15ml,盐少许。将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用;锅中加清水500ml,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟后即可。喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,1次食完,可长期食用。

5.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

【11.27】宝宝铁元素该怎么补充？哪些食物里含有“铁”？

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。动物血、肝脏、鸡胗、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎都含有铁。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

小儿缺铁性贫血症状一般表现:开始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力. 小儿缺铁性贫血症状治疗方法 多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。 注意及时添加辅助食品，如3、4个月的婴儿 ，可给蛋黄1/4个，以后逐渐增加到1个，5、6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥。 •小儿缺铁性贫血症状治疗服用铁制剂。婴儿最好在两餐之间服，以利于吸收，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应服用乳酸亚铁成分的铁剂，以防止宝宝不适。

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

我非常支持亨氏这次的公益活动，我更想帮助革命老区和边疆地区留守儿童

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

我觉得把铁元素加进辅食是很好的，因为不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。把铁元素加进辅食很棒，宝宝好吸收，我再也不用愁怎么给宝宝补铁啦！这些才是真正的补铁食物，吸收率高，而且不容易受其他食物成分影响。调研结果说明，亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【11.26】改善宝宝缺铁现状，你有哪些高招？

预防婴幼儿的缺铁性贫血，可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。食疗不失为安全易行的好方法，一般动物性食品铁的吸收率较高。

小儿食疗食补偏方进行调治：

1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2.参枣莲子粥健脾益气,养血补虚。适用于缺铁性贫血,大细胞性贫血,病后体质虚弱。党参15g,红枣20g,莲子30g,粳米或大米30g。将党参切成片,红枣洗净,剖开去核,莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放入锅中,加清水适量,煮至米熟即可。婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次食完,食至贫血痊愈。

3.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。

4.菠菜猪肝汤健脾补血。适用于缺缺性贫血症状较轻者。鲜菠菜200g,猪肝100g,油15ml,盐少许。将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用;锅中加清水500ml,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟后即可。喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,1次食完,可长期食用。

5.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

【11.27】宝宝铁元素该怎么补充？哪些食物里含有“铁”？

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。动物血、肝脏、鸡胗、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎都含有铁。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

小儿缺铁性贫血症状一般表现:开始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力. 小儿缺铁性贫血症状治疗方法 多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。 注意及时添加辅助食品，如3、4个月的婴儿 ，可给蛋黄1/4个，以后逐渐增加到1个，5、6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥。 •小儿缺铁性贫血症状治疗服用铁制剂。婴儿最好在两餐之间服，以利于吸收，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应服用乳酸亚铁成分的铁剂，以防止宝宝不适。

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

我非常支持亨氏这次的公益活动，我更想帮助革命老区和边疆地区留守儿童

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

我觉得把铁元素加进辅食是很好的，因为不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。把铁元素加进辅食很棒，宝宝好吸收，我再也不用愁怎么给宝宝补铁啦！这些才是真正的补铁食物，吸收率高，而且不容易受其他食物成分影响。调研结果说明，亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【11.26】改善宝宝缺铁现状，你有哪些高招？

预防婴幼儿的缺铁性贫血，可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。食疗不失为安全易行的好方法，一般动物性食品铁的吸收率较高。

小儿食疗食补偏方进行调治：

1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2.参枣莲子粥健脾益气,养血补虚。适用于缺铁性贫血,大细胞性贫血,病后体质虚弱。党参15g,红枣20g,莲子30g,粳米或大米30g。将党参切成片,红枣洗净,剖开去核,莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放入锅中,加清水适量,煮至米熟即可。婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次食完,食至贫血痊愈。

3.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。

4.菠菜猪肝汤健脾补血。适用于缺缺性贫血症状较轻者。鲜菠菜200g,猪肝100g,油15ml,盐少许。将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用;锅中加清水500ml,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟后即可。喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,1次食完,可长期食用。

5.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

【11.27】宝宝铁元素该怎么补充？哪些食物里含有“铁”？

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。动物血、肝脏、鸡胗、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎都含有铁。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

小儿缺铁性贫血症状一般表现:开始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力. 小儿缺铁性贫血症状治疗方法 多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。 注意及时添加辅助食品，如3、4个月的婴儿 ，可给蛋黄1/4个，以后逐渐增加到1个，5、6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥。 •小儿缺铁性贫血症状治疗服用铁制剂。婴儿最好在两餐之间服，以利于吸收，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应服用乳酸亚铁成分的铁剂，以防止宝宝不适。

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

我非常支持亨氏这次的公益活动，我更想帮助革命老区和边疆地区留守儿童

【11.25】你觉得把铁元素加进辅食好吗？

我觉得把铁元素加进辅食是很好的，因为不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。把铁元素加进辅食很棒，宝宝好吸收，我再也不用愁怎么给宝宝补铁啦！这些才是真正的补铁食物，吸收率高，而且不容易受其他食物成分影响。调研结果说明，亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【11.26】改善宝宝缺铁现状，你有哪些高招？

预防婴幼儿的缺铁性贫血，可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。食疗不失为安全易行的好方法，一般动物性食品铁的吸收率较高。

小儿食疗食补偏方进行调治：

1.龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

2.参枣莲子粥健脾益气,养血补虚。适用于缺铁性贫血,大细胞性贫血,病后体质虚弱。党参15g,红枣20g,莲子30g,粳米或大米30g。将党参切成片,红枣洗净,剖开去核,莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放入锅中,加清水适量,煮至米熟即可。婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣,每日1剂,分2次食完,食至贫血痊愈。

3.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。

4.菠菜猪肝汤健脾补血。适用于缺缺性贫血症状较轻者。鲜菠菜200g,猪肝100g,油15ml,盐少许。将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油、盐拌匀,备用;锅中加清水500ml,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟后即可。喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,1次食完,可长期食用。

5.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。

【11.27】宝宝铁元素该怎么补充？哪些食物里含有“铁”？

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。动物血、肝脏、鸡胗、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎都含有铁。

【11.30】儿童缺铁性贫血会有哪些表现？

小儿缺铁性贫血症状一般表现:开始常有烦躁不安或精神不振,不爱活动,食欲减退,皮肤粘膜变得苍白,以口唇,口腔粘膜,甲床和手掌最为明显.学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力. 小儿缺铁性贫血症状治疗方法 多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。 注意及时添加辅助食品，如3、4个月的婴儿 ，可给蛋黄1/4个，以后逐渐增加到1个，5、6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥。 •小儿缺铁性贫血症状治疗服用铁制剂。婴儿最好在两餐之间服，以利于吸收，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应服用乳酸亚铁成分的铁剂，以防止宝宝不适。

亨氏辅食能有效地为宝宝补充铁元素，从而达到预防缺铁，改善贫血的效果。亨氏强化铁米粉、鱼泥、肝泥，肉泥，都是宝宝补铁的理想辅食。

【1201】你支持亨氏这次的公益活动吗？你更想帮助哪些地方的孩子呢？

我非常支持亨氏这次的公益活动，我更想帮助革命老区和边疆地区留守儿童