哈哈，先给各位道个歉，我偷懒了。因为3•8婆婆去了旅游只有我自己照顾宝宝没能及时汇报成果。大家拍砖轻点！！！
回正题，改正宝宝抱睡习惯的计划进行了一个多星期了，现在写些我从中得到的一些经验。
1•要齐心。要一家人都齐心，让家人知道有这样的计划并全力支持，不要宝宝一开始哭闹就爷爷抱奶奶哄的，计划就无法实施了。
2•要狠心。要改正宝宝的坏习惯，哭是难免的，要狠心的忍着。
3•要细心。宝宝哭闹的时候要细心留意宝宝的情况，注意宝宝有没有因为哭得喘不过气而窒息，眼泪会不会流到耳朵里等问题。同时不要让宝宝知道你在看他留意他，因为宝宝很聪明，他知道你在看他就哭得更狠更厉害。
4•找安慰。找一样可以安慰宝宝的东西，我家小葱头就喜欢吃手。
5•找方法。放任宝宝哭了几天后已经有点成效，也有一点后遗症。宝宝哭着睡着但是睡不安稳很容易惊醒。我就开始尝试别的方法。
方法一，逐步改变。宝宝最开始是要竖抱着轻摇还要到处逛才肯睡。我就将宝宝的这些要求逐个改变。先是坐着竖抱轻摇，宝宝开始会哭几下很快就习惯。之后就是改为横抱，也是两三次之后就习惯了。再之后就将摇改为轻拍。几天之后，宝宝就可以放在床上轻拍着入睡。有时候要是哭闹就横抱着拍几下就睡觉了，比之前好多了。
方法二，改变时间。将宝宝吃奶的时间调整到平时睡觉前的半小时，这样宝宝吃着奶就逐渐有睡意，吃饱后宝宝已经意识朦胧，这时放床上轻拍几下就睡了。不过不是每次都回成功，有时还是要抱着拍几下才睡着。
这些是我总结的小经验，虽然还是没有完全改正宝宝要抱睡的习惯，不过现在这样我觉得已经轻松了很多。希望这些小小的经验可以帮到有需要的你，让我们的宝宝改正抱睡都有好的睡眠习惯。
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