有的人提倡给宝宝戒夜奶，有的提倡顺其自然，让孩子自己戒夜奶。每个孩子都是不同的，所以我觉得应该根据孩子的实际情况，决定是否需要戒夜奶。我家能逗是我和宝爸一致商讨后决定5个多月开始逐步给她戒夜奶。上海的冬天夜里还是很冷的，决定早点戒掉夜奶。戒夜奶还有三方面原因，一方面是我们有个朋友的家宝宝快一岁了，还每天夜里习惯醒来喝奶，不给就哭闹的很厉害。再者就是看了关于夜奶害处的文章，不管说的是否正确，只是当做参考而已，还是以自家宝宝的实际情况来判断是否要戒夜奶的。文章大意是这样的：

　　夜奶，“当断不断，反受其乱”

　　害处1：生长激素在熟睡时分泌最多，晚上醒来喝夜奶就打断了宝宝的睡眠，生长激素就会分泌得不够，影响身高。

　　害处2：吃夜奶会使血液大量停留在消化系统，宝宝晚间最宝贵的脑部发育受到阻碍。

　　害处3：胃黏膜上皮细胞每2～3天就要修复一次，常喝夜奶会使胃黏膜得不到修复的机会，影响宝宝消化系统的发育。

　　害处4：宝宝６个月左右乳牙就开始萌出，奶中的糖分残留在口腔中容易造成龋齿。

　　害处5：许多宝宝喝夜奶只是出于习惯而非饥饿，这些宝宝晚上要喝好几次，但每次喝的量并不多，只是吮吸几口，可是你的睡眠却被彻底打断。

　　“6个月时戒哭3天；1岁后戒哭3周；3岁再想戒，孩子半夜自己起来冲奶”。一般来说，宝宝6个月大以后，肠胃就已有一定的储存能力了，应慢慢让宝宝戒除喝夜奶的习惯。

　　戒夜奶最重要的就是我家能逗的自身原因了。戒夜奶前每晚10点她自己多醒来后，我给她喂奶，她吃很少就不吃了，即使是精神很好的醒着也不愿意多吃，一会就睡了，但放在小床里就醒，需要折腾半天才睡。夜里2点左右和4点左右醒来吃2次，每次吃一会就不吃了，拍打嗝半天都拍不出，往往醒来会折腾将近个小时我才能把她再次放进小床里睡觉，有时候没有拍出嗝，过1个小时不到就又会醒来哼唧。这样影响我和她的睡眠，也影响我的心情，休息不好也会影响乳汁分泌。还有就是夜里起来吃2次奶后，早上6点多醒来能逗却吃很少！而且白天比较缠人，就喜欢让人抱着，把她放下就哭。在她5个多月开始戒夜奶，打算先戒掉一顿，于是每晚10点多她醒来吃奶时我都会告诉她：“宝贝现在要多吃点，夜里要好好睡觉，不能醒来哭闹，要和爸爸妈妈一样安静的睡觉，天有点亮了再吃奶！”这句话我到现在每晚都还在跟她说。不过刚开始时她听不懂的，依然晚上最后一顿奶时不愿意多吃。后来夜里醒来我抱起来哄，给她用奶瓶喝水，哭的很厉害时就喂奶，本打算少喂点的，但不给吃就哭。那段日子也蛮折腾人的，但之前每次夜里起来吃2次奶也很折腾的！就这样经历她哭闹，慢慢地从2顿减少到一顿，从夜里3点多吃1顿夜奶，慢慢推迟到现在5点左右吃，偶尔她也会睡到6点左右醒来吃奶，吃好后睡到早上7、8点钟。

　　戒夜奶是适合我家能逗的，戒夜奶的战果是：现在每晚10点多最后一顿奶时她咕咕咕吃很多，夜里睡的很踏实，早上醒来不但不哭闹，还笑眯眯的看着我，一整天的胃口都很好，比之前爱吃奶！白天也不缠人，懂得讨好别人，很容易被别人逗笑！也很健康活泼！

　　由于给能逗戒夜奶刚好赶上她出牙，也是采取了缓慢的步骤，所以戒夜奶持续了一个月。要是能预先知道她5个半月就出牙了，我就等她出牙后再戒夜奶了！能逗是属于灵敏型的人，不属于那种呼呼大睡型的，所以戒夜奶比较漫长。

　　我觉得应该根据自家宝宝的实际情况科学育儿，人不同于动物，是因为人擅于学习和懂得干预吧！宝宝不爱睡觉需要大人帮助她培养良好的睡觉习惯；宝宝不爱吃饭，需要大人帮助她培养良好的饮食习惯；这些都属于人为干预！如果宝宝睡眠很好，也爱吃饭，那就顺其自然，不用人为干预了！

　　习惯很重要，帮助宝贝养成良好的习惯是很有必要的！我要不断努力学习科学育儿知识，培养宝贝各种良好的习惯任道重远！

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