一直想写一篇记录我喂母奶的文章….很随性地把一些记忆中还存在的数字、心情或是心得感想写一写。但好像不会是甚么追奶武林秘籍或心酸血泪史，就只是把一些想记录的点滴写下咯。

弟弟的出生，让我再次有机会挑战是否能全母奶，以及能喂多久…一开始说没压力是骗人的，每个妈妈一旦下定决心想要喂母奶，奶量是否足够，是否全母奶，小孩喝奶的情形是否良好，以及能否喂到满六个月、满一岁、喂的更久~~这一堆点点点的问题，都是妈妈心中很在乎的几件事情.. 

当然有过经验的我，第一胎喂奶的心路历程其实有点「灰色」…当时我可能给自己比较多压力吧!一直羡慕其他妈妈可以全母奶，而我家哥哥母奶根本不够喝，总是要搭配配方奶。印象最深的一次是，我很白目的去一个论坛问说，我婆婆泡配方奶的时候奶粉量加的比奶粉罐上的建议量还多，这样对宝宝是不是不好? 结果有人就吐槽说: 你干嘛来这边问配方奶的问题!! 这边都是喂母奶的啦!! 一副好像我走错房间、被臭骂一顿… 当时真的很想哭，要是我有足够的奶，我还需要给我的孩子喝配方奶吗? 真是的，到现在还对版上那些直言的妈妈觉得很讨厌。 

弟弟出生前，我就做好准备，开始喝孕期可以喝的哺乳茶包。这回坐月子有月子中心的加持，让我的恢复状况比第一胎好很多!也在产后第一~二周，忍过那段追奶的时期，顺利达成全母乳的目标!! 

上班后每天上午、下午两次的挤奶，一开始奶量不是很稳定..但在不减肥不节食，保持好心情、外加偶尔缩短间隔时间，每天多挤一次的推波助奶之下，奶量都刚刚好够弟弟喝~ 

一直到弟弟满六个月，食量又更大了之后，我的奶…渐渐地不够他喝了…大约六个半月开始，每天会短少大约50~150c.c的量，公婆开始劝我快点买罐配方奶来备用，但我终究还是逃不过固执想要全母奶的优越感，原本希望不足的这一点奶，旧由副食品来补足，无奈弟弟不是很喜欢副食品食物泥，外加与老人家沟通不是很OK，在弟弟满八个月开始，就搭配了配方奶。一开始心情真的有点难过….因为配方奶不是由我去挑选购买的，是公婆自己偷偷跑去买来给小孙子喝。 

这段难过的历程就轻描淡写过去吧..在弟弟9个月~12个月这中间，每天大致上有1~2餐是喝配方奶。但我也学着去调适，渐渐适应、不再给自己压力，慢慢将奶量降到一个稳定的水平，让他一餐两餐，每一餐180c.c.　（就是一天带两罐母奶便当的意思啦） 

弟弟满一岁之后，我的奶量再度降下来，一天早晚挤的量大约是1餐半而已。但晚上回家后及早上出门前，弟弟还是享有他最爱的、亲喂版妈咪喂奶。

一岁两个月开始，我每天的挤奶次数改成一次，时间呢? 不一定，一开始是中午12点半挤，然后慢慢地慢慢地往后延，延到下午一点多、两点多、三点多，大约每三、四天就往后延15~30分钟，一直到弟弟一岁三个月，挤奶时间延后到下午4点半。

一岁四个月，我的挤奶时间延后到下午5点半~6点之间，又过了半个月，我正式结束在公司的挤奶生活。也就是说，我白天出门~晚上回家这长达13小时的时间，不挤奶也不喂奶。回家后也要看弟弟心情咧! 有时候他到晚上10点半才喝到妈妈的母乳。

但感觉呢也还好，虽说下午会涨奶，但都不会不舒服…

晚上弟弟睡前奶就喝得很饱!! 吞咽的声音咕噜咕噜的，这在之前白天还有挤奶的那些时候，是很少会遇到的!! 因为挤完奶还没有很多小时可以补货咩!!

现在，弟弟即将一岁五个月咯! 他还是很喜欢妈妈的奶~ 但我发现就算是假日在家，白天他来讨奶的次数也减少了!! 应该是比较大啦!比较不依赖妈咪的奶了。而且吃的方式跟哥哥还有爸爸、妈妈很接近，我们吃什么他就吃什么! 只有真的很渴(但又不会表达要喝水)的时候才会来拉我的衣服! 晚上睡前就还是很依赖妈妈，一定要喝奶才能安稳的睡… 看来我还要再持续一段时间（夜奶）吧~ 虽然兔爸爸跟其他家人(包括我娘家妈妈、我婆婆)都建议我早点断奶，但每次看到弟弟熟睡时喝奶的天使般的样子，就让人不忍心剥夺他自出生以来..这款最甜蜜的、跟妈妈共享的时光… 我想他顶多喝到两岁吧~ 就让我自私的再保有这份无与伦比的亲子互动吧!

我想对刚开始喂奶的妈妈们分享的是:

一路走来，我觉得给孩子母奶是无可取代的『爱的表现』，我常视之为妈妈独有的特权，是带着荣誉心及优越感、很开心也很欢喜地一个任务，但如果奶量真的有不够的话，就大胆放心地挑选合适的替代品吧!! 看是要挑选配方奶、或是宝宝月龄够大了可以斟酌喝豆浆、米浆、鲜奶等等的饮品，都没关系!! 千万不要给自己很大的压力。让宝宝吃饱吧! 能吃就是福啊! 尤其一个宝宝自出生到一岁，或多或少都会遇到几次的厌奶时期!! 如果宝宝都不吃那才麻烦~ 趁着宝宝有其他替代食物，妈妈需要做的就是维持原有“可负担、可做到”的挤奶(喂奶)习惯，放松心情，也许可以追奶成功，但如果奶量渐渐滑落，也不要太自责或太焦虑喔! 你对宝宝的爱永远都是一样的!!

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