我家宝宝是个小馋猫,看到我们吃什么水果都要抢着吃,比如说:苹果、香焦、西瓜、梨子、葡萄、荔枝……反正是我们吃什么,宝宝都要要。这个季节,水果最多的就要数西瓜了,基本上家里天天都有西瓜,宝宝看着我们吃,也哭着要,但是听长辈们说,小宝宝不能吃太多的西瓜,吃多了会拉肚子,所以也不敢给宝宝吃太多,每次只让他过过瘾就是了。后来在网上查到,说苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,最主要的是苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用,非常适合婴幼儿。所以我就经常给我家宝宝吃苹果,有时候给他刮成泥吃,有时候给他榨成汁喝,反正都要适量,不能给宝宝吃多了。
今天我就来晒晒我给宝宝做的苹果汁。首先把苹果去皮,切成小块,备用。
再把苹果块放进榨汁机里,打开开关。
几分钟后,苹果汁就榨好了。
把上面的泡沫去掉,再倒入宝宝的奶瓶里,还要兑点温开水,因为苹果汁太甜了,怕他喝惯了甜的,所以要兑点温开水。
看宝宝边玩车车,边喝苹果汁,真是悠哉游哉啊!
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