团品三

团品名称：东北野生蕨菜 野菜之王 无老根

http://item.taobao.com/item.htm?id=14751197437&

团价：36元/半斤   淘宝价：45元/半斤 

【蕨菜】

亿万年前的蕨类是生活在恐龙时期的，到现在繁衍生息，定有他不死的法则和奥秘，现在称为‘山菜之王’

蕨菜营养分析：

1. 蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效；

2. 蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压；

3. 所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用；

4. 蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；

5. 蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力；

6. 近年来科学研究表明蕨菜还具有一定的抗癌功效。

【做法】

1、鸡丝蕨菜（清热解毒 月经不调）： 1. 鸡脯肉、红辣椒切丝，蕨菜冷水浸泡1小时候切段； 2. 炒锅下植物油烧热，炒散鸡脯肉丝，加入葱花，倒入蕨菜及红辣椒丝，放剩余调料翻炒均匀，出锅即成。

2、蕨菜牛肉（滋阴补虚） 蕨菜冷水浸泡1小时 ； 入沸水锅中焯一下，捞出用凉水泡10分钟，切成4厘米的段；  泡辣椒剪成半厘米的节，去净籽，清洗干净； 4 而后将蕨菜分成五六段码在一起，再清炒出来，码入大平盘内成放射状待用； 5 牛肉洗净，煮熟，切成一字块； 葱切成4厘米的段；将牛肉烧成葱油口味出锅； 装入码好蕨菜捆的大平盘中央即可上桌。 小帖士-健康提示：蕨菜炒牛肉具有滋阴、补虚的功效。

3、拌蕨菜（防癌 便秘）1.　将山蕨菜冷水浸泡1小时候，洗净后用开水烫两次（不要烫烂了）； 2.　蕨菜放入冷水中反复浸泡； 3.　香菜择洗干净，切段； 4.　葱、姜、蒜洗净，分别切末备用； 5.　将泡好的山蕨菜切成寸段，和泡发煮好的粉条一起放入盆中； 6.　放入香油、葱、姜、蒜末、辣椒油、盐、味精和香菜拌匀即可。

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 团品二

团品名称：东北榛子 美国大榛子 超好吃

http://item.taobao.com/item.htm?id=16723432663

团价：11.8元/半斤 淘宝价：16元/半斤

榛子的维生素E含量高达36%，能有效地延缓衰老、防治血管硬化、润泽肌肤。 榛子里包着抗癌化学成分紫杉酚，它是红豆杉醇中的活跃成分，这种药可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症，可延长病人的生命期。中医认为，榛子有补脾胃，益气力，明目健行的功效，并对消渴、盗汗、夜尿频多等肺肾不足之症颇有益处。

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 团品一

团品名称：东北黑木耳 木段木耳 碗耳 无老根

http://item.taobao.com/item.htm?id=16614476036

团价：32.8元/半斤  淘宝价：41元/半斤

第一次开团奉献价，包您满意的木耳，

无老根，碗耳，老妈超喜欢，看老妈炒的黑木耳，话说老妈第一次炒的这么漂亮，哈哈        

宝贝描述：木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效；主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症 。

营养分析：

 1. 木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；

2. 木耳含有维生素K，能维持体内凝血因子的正常水平，防止出血；

3. 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。

4. 它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；

5. 它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品 

6. 木耳含有抗肿瘤活性物质，增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

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 占楼统计

1、昆儿妈

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