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好吃不腻不加一滴水的干锅肉片土豆

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发表于 08-28 09:41| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

肉食动物肯定是没办法离开肉肉的,而我这种非肉食动物炒肉一定要荤素搭配。土豆这个食材,很多种吃法,土豆炒至金黄色,这样的土豆最香最好吃。这菜只要一上桌,一会就给家人吃个底朝天!不爱吃素的孩子也难抵挡这道菜!

材料:土豆、猪肉、青红椒、蒜

步骤

1.土豆切片,用水洗淀粉、青红椒去蒂去籽,蒜切小,猪肉切片腌好(盐、糖、淀粉、酱油)

2.热锅热油放入土豆片中小火煎至表面焦黄,盛出备用

3.放入肉片干煎至两面焦黄,盛出备用

4.另起锅炒青红椒和蒜块,炒香后加入肉片和土豆片翻炒

5.加点蚝油提鲜,可以尝试下味道,加入适量的调味料就可以盛出来啦

五花肉会更好吃,但是为了健康着想还是改成了梅头肉。

土豆片的脆甜+肉肉的咸,还有青红椒去油腻,搭配得真好!孩子们更多的是挑土豆来吃呢!

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