可以吃点红肉,牛羊肉,猪肝,猪血,大枣蛋黄,菠菜,
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可以多吃些瘦肉,牛肉,蛋黄,菠菜。还有就是红枣,花生。
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亲,贫血这么严重?我怀孕的时候中度贫血只是头晕,吃Swisse补血效果特别好,我中度贫血吃了一瓶多去检查就正常了
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