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清淡中的滋润---冰糖炖梨

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发表于 11-23 22:24| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

一直以为,只要坚定信念....

那么离目标就会不远....

一直想这么坚持着....

但现实总于意愿相反....

虽然这份坚持,有时很艰难....

可依旧很想去实现...

哪怕只有那么一点回忆的痕迹....

告诉自己真的尽力了....

也无憾活着一场......

                                                 

 

冰糖炖梨

材料:雪梨一个,冰糖适量

做法:1,雪梨洗净去皮,切去顶部做盖子,再用勺子挖除中间的核

2,把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗中,蒸好的雪梨有汤水

3,感觉麻烦的亲们,可以把雪梨洗净后去皮去子,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软也是可以了

 

 

冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。

对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃

如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效

 

 

此帖已经被版主雨涵妈咪奖励积分20分。

2#
发表于 12-07 14:12| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 我女儿也常吃的

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3#
发表于 12-07 12:39| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 正在找炖梨的方法呢,谢谢了

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4#
发表于 12-07 07:11| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
以下是引用 第4楼 雨涵妈咪 的话:
这个我也经常做呢...


 

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5#
发表于 12-06 22:02| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 嗯,这个有用

 

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6#
发表于 12-06 21:44| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 不错不错

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7#
发表于 12-04 23:34| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 恬猪猪 的话:
这个正是我想要的...


 

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8#
发表于 12-03 16:36| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

下午吃了的,上火了,呵呵

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9#
发表于 12-03 12:37| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 恬猪猪 的话:
这个正是我想要的...


 

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10#
发表于 07-12 17:19| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
以下是引用 第8楼 veekin 的话:
真不错,以后也试试。...


 

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11#
发表于 12-06 23:19| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
以下是引用 第7楼 灏仔妈咪 的话:
以下是引用 第4楼 雨涵妈咪 的话:这个我也经常做呢... ...


 

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12#
发表于 12-06 18:43| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 我也买了小盅 炖炖

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13#
发表于 12-01 21:10| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 一会儿我就去试试

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14#
发表于 11-30 10:08| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

顶,这个效果是真的不错。我家宝宝挺爱吃的。

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15#
发表于 11-30 09:28| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 天气太干燥了,我最近也经常给老公和孩子做这个吃

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