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多动症家庭训练,家长需要重视

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发表于 03-19 09:49| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

现在很多家庭中有多动症的孩子,其实多动症不并不是一种疾病,在日常的正确指导下,是可以改善的,但需要家庭每个成员的积极配合,今天给大家介绍几种多动症儿童的家庭训练方式。 

1、专注力训练

多动症孩子缺乏专注力,进行专注力训练可以改善多动的问题,因此在平时童的行为进行干预对多动症儿童进行有针对性的训练可以先从一些简单的小游戏开始,如:抛硬币、看谁找的多、夹豆子、反向指令等等,这些小游戏都简单易懂,但是对于专注力的要求比较高。

父母在选择游戏过程中一定要投其所好,让孩子能尽兴投入游戏当中,当然适当给予一定的奖励,也可以吸引孩子投入其中

2、动手能力训练

培养孩子的动手能力,与其眼睁睁的看着孩子多动破坏东西,不如引导孩子做些家务,例如自己清洗衣物,打扫自己的房间或是做一些小手工来分散孩子的注意力,不仅减少了孩子在家爱动,爱搞破坏的习惯,还激发了孩子的动手能力,培养了孩子一门独特的兴趣爱好,集中孩子的注意力。3、合理安排作息时间

对于多动症孩子而言,他们的行为没有任何规划的,需要借助家长的力量,合理安排他们的休息、活动及学习的时间,养成良好的生活习惯,这样有助于增强孩子的安全感,同时逐渐养成健康向上的心理习惯有条不紊的生活,久而久之形成习惯,也同样可以达到提高孩子的控制力,帮助孩子缓解多动症的症状。

4、树立正确价值观

患有多动症的大部分孩子,性格往往固执,脾气暴躁,容易生气,甚至还会出现说谎、打架、逃学等情况,所以一定要树立正确的价值观,家长们要学会正确引导,可以尝试培养孩子一些兴趣,例如唱歌、跳舞、书法等,经常带孩子看一些励志、正能量的电影或是书籍,创造一个良好的家庭环境,给孩子一个温暖的生活环境,坚决不能打骂,言语侮辱孩子。

5、制定科学食谱

多动症跟营养不良或是营养过剩都有一定的关系,所以科学的饮食也是非常关键的,这个时候就需要家长们制定一份科学配比的食谱,保证孩子们每日能摄入足够的营养,建议家长多在孩子的食物中添加一些高蛋白、维生素、矿物质含量多食物,这样有助于改善孩子的多动情况,还可以提高孩子的发育跟智力,例如坚果,牛奶,豆浆,水果,粗粮等都是不错的食物,对身体健康有很大的帮助。

想要改善孩子的多动症,家庭是非常重要的一部分,一个良好的家庭环境培养出来的孩子都是非常积极向上的,而这也需要一个漫长的过程,各位家长们一定坚持引导。



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