现在很多家庭中有多动症的孩子,其实多动症不并不是一种疾病,在日常的正确指导下,是可以改善的,但需要家庭每个成员的积极配合,今天给大家介绍几种多动症儿童的家庭训练方式。
1、专注力训练
多动症孩子缺乏专注力,进行专注力训练可以改善多动的问题,因此在平时童的行为进行干预,对多动症儿童进行有针对性的训练,可以先从一些简单的小游戏开始,如:抛硬币、看谁找的多、夹豆子、反向指令等等,这些小游戏都简单易懂,但是对于专注力的要求比较高。
父母在选择游戏过程中一定要投其所好,让孩子能尽兴投入游戏当中,当然适当给予一定的奖励,也可以吸引孩子投入其中。
2、动手能力训练
培养孩子的动手能力,与其眼睁睁的看着孩子多动破坏东西,不如引导孩子做些家务,例如自己清洗衣物,打扫自己的房间或是做一些小手工来分散孩子的注意力,不仅减少了孩子在家爱动,爱搞破坏的习惯,还激发了孩子的动手能力,培养了孩子一门独特的兴趣爱好,集中孩子的注意力。3、合理安排作息时间
对于多动症孩子而言,他们的行为没有任何规划的,需要借助家长的力量,合理安排他们的休息、活动及学习的时间,养成良好的生活习惯,这样有助于增强孩子的安全感,同时逐渐养成健康向上的心理习惯有条不紊的生活,久而久之形成习惯,也同样可以达到提高孩子的控制力,帮助孩子缓解多动症的症状。
4、树立正确价值观
患有多动症的大部分孩子,性格往往固执,脾气暴躁,容易生气,甚至还会出现说谎、打架、逃学等情况,所以一定要树立正确的价值观,家长们要学会正确引导,可以尝试培养孩子一些兴趣,例如唱歌、跳舞、书法等,经常带孩子看一些励志、正能量的电影或是书籍,创造一个良好的家庭环境,给孩子一个温暖的生活环境,坚决不能打骂,言语侮辱孩子。
5、制定科学食谱
多动症跟营养不良或是营养过剩都有一定的关系,所以科学的饮食也是非常关键的,这个时候就需要家长们制定一份科学配比的食谱,保证孩子们每日能摄入足够的营养,建议家长多在孩子的食物中添加一些高蛋白、维生素、矿物质含量多食物,这样有助于改善孩子的多动情况,还可以提高孩子的发育跟智力,例如坚果,牛奶,豆浆,水果,粗粮等都是不错的食物,对身体健康有很大的帮助。
想要改善孩子的多动症,家庭是非常重要的一部分,一个良好的家庭环境培养出来的孩子都是非常积极向上的,而这也需要一个漫长的过程,各位家长们一定坚持引导。