人都有脆弱的时候,可以看看励志的节目,调节好心情
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老公不理解你呗,怀孕就是情绪不稳定,我那时候也是就想哭,自己一个人哭
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没事儿出去走走,和朋友多聊天,别闷在家里
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亲要自己调整好心态为了宝宝好,人怀孕本来容易胡思乱想的
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你这是不是产前焦虑症,一定要学着调节自己的心情,不要乱想,孕妈妈的心理也是很重要的
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你这是抑郁了哇,有事情找你老公的呀,也可以找心理医生,或者朋友倾诉
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把心情放轻松一点,怀孕了会情绪不安的,想开点
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