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备孕要科学!否则一切都是白忙活,这篇一定要看!

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发表于 10-08 15:17| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

报喜,接男宝一枚~~之前我孕反比较严重,每天都懒懒的,拖到现在才来官宣~~~今天主要是想来跟大家分享一些我的备孕经验,希望对大家有所帮助。

为了宝宝,当时的孕期整个穿搭也改变了。孕期好多阿姨都说我怀的儿子,说我怀的紧实。

话不多说,进入主题:

备孕第一个月:头一个月可淡定了,第一次不做安全措施,内心隐隐以为一次就能中,结果安排功课失败;

备孕第二个月:不想着男宝的事情了,也开始怀疑没有记录准确,配合着网上偷师学来的体温监测等方法,结果又一次宣布失败;

备孕第三个月:开始自我怀疑,老公说我们还是相信医生吧,于是屁颠屁颠地跟老公去医院做了个产前检查,结果报告单上一堆数据,它认识我,我不认识它。拿着这个数据报告焦急排队问询医生结果,我当时还在跟老公说,万一医生宣布不孕不育的话,会不会不要自己。。。我老公这个直男,指着数据报告说:“你看这个数值,我查过,没有问题的”,然后巴拉巴拉一堆理论知识,分分钟想让他闭嘴。果然,医生看过报告单,说没有太大问题,不过他特别问了我和老公的工作,以及告诫我们平时不要太疲劳,备孕期一定要多注意休息,回家吃点中药什么的调理下就行。

而为了拼个男宝,我也是提前在网上搜集了不少的资料,给老公调理:

1安排功课的时间

2调整身体的碱性

3饮食调理。

4营养补充。刚给老公调理身体的时候,结果吃了都没什么感觉。后来身边一个闺蜜给我推荐的爱乐维男士(全名叫爱乐维玛咖锌yin羊藿胶囊),说是缓解疲劳的

就这样监督着老公各种调理了两个多月,他的精神比之前好了很多,运动什么的也不会经常喊累了,再加上作息和运动调理,那个月无意中的功课,就成了我们备孕的关键时机~

我自己的话,从备孕起一直坚持在吃爱乐维复合维生素片,可以补充叶酸和营养,回头想想备孕的这些辛酸历程,感觉应该是种种自己跟老公的努力,才送来了这个可爱健康的宝宝到我身边,感恩~~


2#
发表于 12-21 10:07| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

是啊,而且备孕还要补充叶酸片,这样能降低胎儿畸形的风险,最好是买汤臣倍健多种维生素矿物质片,这种还有补充维生素和矿物质的作用。

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3#
发表于 10-09 17:53| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
我是吃的爱乐维,如果不是楼主说,我还不知道有男士爱乐维,给老公囤两瓶回来,调理下疲劳。
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4#
发表于 10-09 17:49| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
最近也给老公买了男士爱乐维,才吃一两天,希望后面疲劳缓解了,我们也能备孕成功了。
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5#
发表于 10-09 17:45| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
最近看不少人在推荐这个男士爱乐维,我也赶紧给老公买一瓶回来试试。
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6#
发表于 10-09 17:41| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
这个男士爱乐维我老公也在吃,吃了一个多月,效果还可以。
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7#
发表于 10-09 17:39| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
学习了,我也要给老公调理下,男士爱乐维,赶紧去买一瓶。
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8#
发表于 10-09 17:34| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
男士爱乐维,我觉得应该给老公买一瓶回来试试,毕竟他现在工作强度太大了,平时叮嘱他多休息也不听劝。
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9#
发表于 10-09 17:29| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
男士爱乐维可以有,我都给老公准备了的,这我朋友说她老公吃了效果还不错。
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10#
发表于 10-09 17:26| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
这个可以有,男士爱乐维,我也该去给老公囤两瓶。
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11#
发表于 10-09 17:21| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
男士爱乐维里面含有淫羊藿和玛咖, 两者联用的抗疲劳功效更好一些。
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12#
发表于 10-09 17:18| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
市面上抗疲劳的补给品多得很,但都不敢乱吃,男士爱乐维我问了好多人,都说可以, 我看是拜耳旗下的,品质应该不错,准备试试。
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13#
发表于 10-09 17:14| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
感觉不仅仅是老公,身边不少同事男性朋友都经常喊累,估计压力也很大,都应该好好调理,我先给老公买瓶男士爱乐维回来试试。
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14#
发表于 10-09 17:11| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
男士爱乐维,我觉得还是可以,老公吃了小半年了。
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15#
发表于 10-09 17:10| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
男士爱乐维还是可以,我给老公也囤了一些,感觉他最近吃着,精神都要好很多。
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