生了两天了没奶咋个办,吃什么下奶呢
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产后两天没奶是正常的,可以在等等,我大宝的时候是四天才下奶,二宝是第三天下奶
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多多挤挤,吃催奶的食物,小米汤,鱼汤,骨汤等等,生完孩子三天后有奶水
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宝妈别急,可能只是下奶晚,我那时是第四天才下的奶
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可以请通乳师按摩一下。喝点通草鲫鱼汤。慢慢来会有奶的。
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要多喝点汤汤水水的东西,鲫鱼豆腐汤很下奶的,可以试试
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多用手挤挤,刚开始都是清水,也可以让孩子多吸,会越吸越多的
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是不是堵了,可以多用热水敷敷,多揉揉才会有奶。
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