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金针菇这样吃才叫爽,简单一卷健康又美味,吃一次念念不忘

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发表于 06-17 17:31| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

今天教大家用豆皮和金针菇做个豆皮金针菇卷,鲜嫩多汁,一口一个,好吃得停不下来,最主要的是素菜也能吃出肉肉的口感,而且低脂营养,好吃不怕胖,每次做一大盘没吃够的感觉。

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豆皮金针菇卷

所需材料:豆皮1张,金针菇250克,生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺,白糖半勺,玉米淀粉1茶匙,水小半碗,葱适量,食用油少许,牙签少许

制作过程:1、将金针菇切去根部,再撕成一小束一小束的,然后用清水冲洗干净控干水分备用,豆皮洗净,先对半切开,再切成长条状,葱切葱花

2、取一张豆皮,再将金针菇放入,再从一边卷起来,最后用牙签固定住,依次做完所有的豆皮

3、取一个碗,加入生抽、老抽、蚝油、白糖、玉米淀粉、水搅拌成酱汁备用

4、锅中倒入少许的食用油烧热,放入豆皮金针菇卷,小火煎至两面金黄色,再倒入刚才调好的酱汁,煮至汤汁浓稠,撒上葱花即可

一道美味的豆皮金针菇卷就做好了,健康美味,好吃不怕胖,做法简单,你也赶紧做起来吧!

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发表于 03-20 19:21| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
收藏了
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3#
发表于 02-26 16:31| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
哇,有食欲,有空尝试下
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4#
发表于 12-06 09:53| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
看着就想吃
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5#
发表于 05-12 20:41| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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6#
发表于 04-15 17:09| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
流口水了
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7#
发表于 02-05 12:23| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
学习
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8#
发表于 02-02 18:24| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
看着好有食欲
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9#
发表于 01-06 00:52| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
爱了爱了
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10#
发表于 12-25 21:55| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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11#
发表于 11-26 06:44| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
太诱惑人了
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12#
发表于 11-15 21:21| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
回头试一试
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13#
发表于 10-08 01:36| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
看着好有食欲
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14#
发表于 07-05 12:06| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

真不错

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15#
发表于 06-24 10:21| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
我都是用培根卷金针菇!老美味了[鬼脸]
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