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红薯别在烤着吃了⁉️换个吃法~不加油、不加糖⁉️还出奇的好吃

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发表于 12-15 12:24| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

〽️红薯芝麻饼。红薯泥里面包裹奶酪,好吃不说咬一口还能拉出长长的奶酪丝~,不用烤箱就能做出一款非常好吃的零食。红薯富含胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,大量膳食纤维,有助于缓解便秘。

✔️食材准备:红薯150克、糯米粉60克、奶酪碎25克、白芝麻15克

红薯洗净去皮后切块,放入锅中,大火蒸15分钟至熟透。

取出红薯捣成泥,继续加入糯米粉,用筷子搅拌成絮状,接着用手揉成面团。

揉好的面团,搓成长条,切成小剂子。取一块放入手中压扁,放入适量的奶酪,注意不要放太多,会包不住的。

包好的红薯球,均匀的裹上白芝麻,按成小饼状,同样的方法做好其它的红薯饼。

不粘锅开小火,锅中刷上一层油,放入红薯小饼,小饼烙制成金黄,翻面。

继续盖上锅盖,焖2分钟即可。

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发表于 01-06 10:30| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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发表于 01-06 06:14| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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发表于 01-05 19:54| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
好吃好吃
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发表于 01-05 19:53| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
奶油哪里来的求解,我家好多红薯我也要这样吃
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发表于 01-05 19:49| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
厉害
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发表于 01-05 19:24| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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发表于 12-16 12:09| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
棒棒哒
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发表于 12-16 12:04| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
可以啊
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发表于 12-16 11:59| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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发表于 12-16 11:55| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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发表于 12-16 11:53| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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发表于 12-16 11:49| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

好好吃的样子。

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发表于 12-16 11:41| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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发表于 12-16 11:07| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错哦 还很健康
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