每天早上7点:白粥+红糖
9点多点心:桂圆干炖蛋,荔枝干炖蛋,红枣炖蛋
11点多吃午餐:饭+蛋,鸡煮香菇,虾木耳,青蟹
3点的点心:鸡炖红枣百合,鸡炖桂圆干
6点晚饭:饭+虾海参干木耳煮一份
9点多点心:虾海参干煮面线
每天肚子撑的不要不要的,两个妈说月子不能饿,少一餐都不行。
孕前110斤,38+1周产检136斤,38+6周生的。
顺产三天出院也没称一下多少斤,月子中忍不住上网买了个电子秤,120斤,一天吃完了准备睡觉124了。
胖吧胖吧,42天后我一定减肥,回到孕前。
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每天早上7点:白粥+红糖 9点多点心:桂圆干炖蛋,荔枝干炖蛋,红枣炖蛋 11点多吃午餐:饭+蛋,鸡煮香菇,虾木耳,青蟹 3点的点心:鸡炖红枣百合,鸡炖桂圆干 6点晚饭:饭+虾海参干木耳煮一份 9点多点心:虾海参干煮面线 每天肚子撑的不要不要的,两个妈说月子不能饿,少一餐都不行。 孕前110斤,38+1周产检136斤,38+6周生的。 顺产三天出院也没称一下多少斤,月子中忍不住上网买了个电子秤,120斤,一天吃完了准备睡觉124了。 胖吧胖吧,42天后我一定减肥,回到孕前。 |
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真幸福。我月子饿的胃痛的呱呱叫。想吃多一顿,婆婆说,
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你奶怎么样够吃吗?
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我也是一天六顿,我喜欢面食,所以我出了月子胖了好多
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