哺乳期妈妈食物尽量多样化，不过量，可以补充含铁和钙的食物：鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品，多补充多补充奶类，汤水；还可以选择一些专门为哺乳期妈妈研制的营养补充剂，比如爱乐维多种维生素矿物质片
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哺乳期妈妈食物尽量多样化，不过量，可以补充含铁和钙的食物：鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品，多补充多补充奶类，汤水；还可以选择一些专门为哺乳期妈妈研制的营养补充剂，比如爱乐维多种维生素矿物质片
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原来哺乳期需要这么多营养啊
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我家宝宝一直母乳喂养到一岁八个月，感觉他的抵抗力比同龄的小朋友强很多。
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爱乐维的乳母型多种维生素，适合母乳妈妈，对母乳质量有好处
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妈妈网的这次必修课很有兴趣，很关系母乳喂养的知识，会继续追下去。
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母乳喂养对宝宝好，对妈妈自己本身更好。想要增进母子关系当然是母乳喂养最好了。我家俩宝宝都是母乳喂养的。
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一直坚持母乳，就算中间出现少奶也没有放弃，现在宝宝7个月希望她健康成长！
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母乳喂养不管对大人还是对宝宝都有好处，大人身体恢复好，宝宝可以吃到纯天然的营养，还能与宝宝更亲近，感情进一步，优点多多
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爱乐维的乳母型多种维生素矿物质片，适合母乳妈妈，对母乳质量有好处
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原来哺乳期需要这么多营养啊
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马上要生了，希望给宝宝更好的营养，爱乐维多种维生素矿物质片可以试试
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