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宝宝蛋煎饭团+1岁宝宝辅食

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楼主
发表于 08-09 19:02| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

食材清单

米饭200克

鸡蛋两个

牡蛎黑芝麻粉适量

烹饪步骤

1.食材准备熟米饭，鸡蛋，牡蛎黑芝麻粉。

2.鸡蛋打散，熟米饭包入保鲜膜。压实塑型

3.团好的饭团放入鸡蛋液中，均匀裹上蛋液。

4.锅里倒入少许黑芝麻核桃油，放入饭团煎至两面金黄，中间过程适时翻面，注意饭团侧边也要用筷子加起，煎熟

5.煎好的饭团装盘子

6.表面撒上牡蛎黑芝麻粉提味

7.完成
2#
发表于 08-10 15:36| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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3#
发表于 08-10 15:32| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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4#
发表于 08-10 15:25| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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5#
发表于 08-10 15:19| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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6#
发表于 08-10 11:32| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
看起来不错呦
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7#
发表于 08-10 10:19| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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8#
发表于 08-10 10:16| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
看着不错，
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9#
发表于 08-10 10:01| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错有食欲
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10#
发表于 08-10 09:35| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
学到了
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11#
发表于 08-10 09:24| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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12#
发表于 08-10 09:17| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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13#
发表于 08-10 09:16| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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14#
发表于 08-10 09:08| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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15#
发表于 08-10 08:34| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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