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好吃简单的老北京鸡肉卷

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发表于 07-20 17:12| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

俩宝去肯德基除了吃汉堡,点的最多的就是这个鸡肉卷啦!

熟悉我的都知道,我不提倡孩子吃外卖,所以只要孩子爱吃的,我就会学来做,鸡肉卷是经常出现在我家餐桌上的,拍个教程分享一下,希望你们也喜欢!

【快看,一只正在偷拿的小胖手。】

准备食材:面饼4张,鸡脯肉一块,胡萝卜一小节,黄瓜半根,鸡蛋一个,面包糠和面粉适量,甜面酱适量,还可以放一些生菜,家里没有了。

调料,盐,料酒,生抽,胡椒粉,植物油

1.鸡胸肉从中间片开,用刀背拍松散,加盐,胡椒粉,料酒腌制半小时

2.胡萝卜和黄瓜都切成丝,胡萝卜用水焯一下,和黄瓜放在一起,加适量的生抽拌匀,鸡蛋打散,打成鸡蛋液待用

3.腌好的鸡胸肉,先裹一层面粉,再过一成蛋液,第三层,裹匀面包康

4.锅里放植物油,多放一些,烧制,七成热,放入裹好面包糠的鸡胸肉,小火慢炸至两面金黄,捞出控油切条状

5.铺一张面饼,挤上甜面酱,用刷子刷匀,放上拌好的胡萝卜黄瓜丝。,在放上,切好的鸡胸肉,即可食用!

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发表于 10-13 02:35| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
很赞
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发表于 05-13 02:55| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
突然肚子饿了
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4#
发表于 05-10 10:49| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
美味。
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发表于 04-05 17:32| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
厉害
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6#
发表于 03-22 22:35| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
好有食欲
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7#
发表于 03-09 23:35| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错,学起
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发表于 12-06 01:05| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
我也喜欢吃
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发表于 10-08 01:08| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错不错
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10#
发表于 08-29 14:04| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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发表于 07-28 23:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
真好呢
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发表于 06-20 11:11| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错
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发表于 06-18 07:45| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
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发表于 06-11 22:10| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
赞赞
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发表于 06-08 15:56| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
不错哟
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