眼睛也是不可再生资源，当然不能演习，一定要实战起来，维生素AD补充起来
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“紫外线还可通过影响晶状体的氧化还原代谢过程，促使晶状体蛋白变性，为白内障和黄斑变性”听上去好吓人！！！
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本来还打算宝宝2岁，就开始让他背唐诗呢？这下算了，为了传神大眼睛算了
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原来对宝宝眼睛最重要的营养素竟然是维生素A，罪过呀，还从来没有给宝宝补充过VA，一直吃的是纯D……
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说不定那天，人类的眼睛也能与时俱进，到时候，蓝光，闪烁什么的根本就伤害不到呢
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撒花（*^@^*）楼主真是及时雨啊，正愁这件事呢！我和我老公都是近视眼，我俩吃过这近视的苦可不像再让孩子遭一次罪。才知道原来视力发育关键在维生素A啊！看了楼上各位的经历，感觉你们说的伊可新还挺靠谱的，必须吃起来惹嘻嘻……
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每天一粒伊可新小葫芦，促进宝宝骨骼发育、视力发育、免疫系统发育，还能预防缺铁性贫血，有了它，给我这个当妈的省了不少心呢！
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我来解答一下楼上的疑问，维生素A在天然食物中主要有两种来源，一种是动物肝脏，但肝脏是干啥的？解毒器官啊亲！里面毒素和重金属含量能不高吗？！而且胆固醇辣么高，大人都不建议总吃的！还有一种是以胡萝卜为代表的深绿色蔬菜，胡萝卜并不直接含有维生素A，而且以β-胡萝卜素的形式存在，在体内转化为维生素A的转化率仅有不到1/12，想要补充足量得吃多少斤呀？而且吃多了吧转化不了还会得“胡萝卜素血症”，手指、鼻尖等位置被染黄啊！所以啊，食补还是不靠谱！医生让额外补没毛病！
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有个疑问：不是都说胡萝卜和肝脏就有补肝明目的功效，日常食补就行了，还有必要额外补VA吗？
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