我一直给宝宝用蔬菜汁，营养方便。其实各种蔬菜都能这样做。宝宝妈妈们，快试一试吧！
做法：
将新鲜的小白菜去掉根部，放入已经煮沸的清水中(水不要太多，两小碗即可，亦可根据菜多少，变化水量)，再煮开1分钟。最后用筛子滤出菜渣，得到菜汁。将菜汁与等量的温开水混合，就可给宝宝直接饮用。还可用新鲜的菜汁冲牛奶或米粉。蔬菜汁里含有丰富的维生素，3-4个月的宝宝每天2~3次，每次不超过20毫升。大点的宝宝适当增加用量。
此帖已经被版主笑笑の妈咪奖励积分20分。
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我一直给宝宝用蔬菜汁，营养方便。其实各种蔬菜都能这样做。宝宝妈妈们，快试一试吧！ 做法： 将新鲜的小白菜去掉根部，放入已经煮沸的清水中(水不要太多，两小碗即可，亦可根据菜多少，变化水量)，再煮开1分钟。最后用筛子滤出菜渣，得到菜汁。将菜汁与等量的温开水混合，就可给宝宝直接饮用。还可用新鲜的菜汁冲牛奶或米粉。蔬菜汁里含有丰富的维生素，3-4个月的宝宝每天2~3次，每次不超过20毫升。大点的宝宝适当增加用量。 此帖已经被版主笑笑の妈咪奖励积分20分。 |
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谢谢大家试用蔬菜汁，各种蔬菜都可的，像小白菜之类的蔬菜不用切，有的菜切开之后几秒钟，就会营养流失。不切更好些 |
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为了宝贝的健康，我们一起努力吧 |
