先简单介绍一下我的情况，我子宫后位的很厉害，去年查体时医生说得，轻度的宫靡，从6月份开始试孕，末次月经是8月24日。

    9月4日，月经12天，拉丝厉害，体温36.0（腋下）排卵试纸晚上强阳，晚AA

    9月5日，月经13天，拉丝，体温没测，中午排卵阳（应该是排卵日）

    9月6日，月经14天，体温36.2（腋下）排卵弱阳，晚AA

    此后的日子就是等消息了，排卵再也没阳过。

    9月16日，月经24天，排卵12天，pl测试阴

    9月17日，pl13天，体温下午到了37.3，测了N次zzy弱阳pl弱阳

    9月18日，pl14天，体温高37.2，zzy弱阳pl弱弱阳，换了个牌子的zzy还是弱阳，乳房经常到处刺痛。今天一整天白带里都有些粉红和褐色的东西，以前来月经前会这样，几个小时后肯定来月经，心想完了，是诈胡，这个月没戏了。

9月19日，pl15天，体温高37，zzy弱阳，乳头疼，还没有来月经，褐色分泌物没了，在坛子里看到有些姐妹也有类似的情况，好像是受精卵着床什么的。心理放松了许多。

9月20日，pl16天，体温36.8，zzy弱阳，有加深。

9月21日，pl17天，体温37，zzy弱阳。

9月22日，pl18天。体温36.8，zzy弱阳+

总结一下：

1．  一定要使用排卵试纸：我的拉丝情况一直比较明显和规律，体温也成双向曲线，所以前几个月都是根据拉丝和体温升高后aa，现在想来可能都错过了，在排卵试纸测到弱阳以后一定要每天多测几次，否则容易错过。

2．  喝蜂蜜，从上个月开始，我和老公每天都坚持喝蜂蜜水，不知道是不是有帮助。

3．  AA完后的姿势：我是严重的子宫后位，前几个月都是aa完仰卧，垫高臀部，后来听说后位应该趴着，所以从这个月开始aa后，先仰卧半小时，再垫高臀部趴半小时，管他前后位，通吃，虽然自己辛苦点，为了宝宝，值得。

4．  测到排卵后易早不宜晚：精子的寿命比卵子的长的多，所以要让精子等卵子。

5．  因为我是严重的子宫后位，听老妈说他也是，年轻的时候医生让他月经快结束的时候就坚持每天趴着一段时间，这样可以改善子宫的位置，晚上睡觉的时候也要尽量侧卧，不要仰卧。所以我这个月坚持每天至少趴半小时，睡觉都侧卧哦（虽然脖子很疼），不知道有没有关系。老妈说现在的医生动不动就让吃药，他年轻的时候医生还介绍一下自身调节的办法，而且我没出生的时候就是胎位不正（臀位），都是一个老医生帮老妈转过来的，如果放到现在，肯定二话不说就剖哦。

6．  多运动，放松心情，pl期过后我和老公就去旅了一下游，什么都没想。

感觉：

Pp多的情况没有，乳房疼和以前的不一样，以前pl是也会疼，但都是乳腺那个地方，这个月从乳头到乳腺一条线的位置都疼，乳房变大和乳晕变深都没看出来，乳头疼的厉害，不能捏。小腹有些时候隐隐作疼，我以前左侧有些轻微的附件炎，所以有时候会疼，但现在的疼和以前不一样，一左一右轮番来，而且疼中还带着些痒，位置也比较靠近中心些。

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