1.孕期准备
都说母乳是宝宝最好的食物，可咱是搞技术的，什么都要以数据说话，所以孕期我开始就关注各大育儿网站，参考了很多资料，深入了解了母乳和配方奶粉的差异，笔记如下：
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母乳 |
配方奶粉 |
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蛋白质 |
每100毫升母乳中含有1.2克左右，乳清蛋白占总蛋白的70%以上，与酪蛋白的比例为2比1，在胃中遇酸后形成的凝块小，利于消化，宝宝大便通畅 |
配方奶中的蛋白质比例比母乳略高，约100毫升中含3克左右，乳清蛋白与酪蛋白的比例约为4比1，在胃中容易结成硬块，不易消化，宝宝大便又硬又臭，容易发生便秘 |
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脂类 |
脂肪颗粒较小，不饱和脂肪酸多，而且含有丰富的脂肪酶，容易被婴儿吸收，还能促进脑部发育。含有天然胆固醇，对于宝宝出生后最初两年的成长发育，尤其是大脑和神经系统的发育以及维生素D的合成是必不可少的 |
饱和脂肪酸比母乳含量高，且没有胆固醇 |
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糖类 |
乳糖含量比配方奶高一倍，主要含有β型乳糖，可以促进宝宝体内的双歧杆菌的生长，抑制大肠杆菌的滋生，促进营养素的消化吸收，增强胃肠抵抗能力，减少胃肠道感染的几率 |
主要含有α型乳糖，会促进大肠杆菌的生长，容易诱发宝宝的肠胃道疾病，还会使大便干燥。为了弥补缺乏天壤乳糖的问题，配方奶粉中需要添加蔗糖或其他代替品，使宝宝的血糖升降过快 |
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矿物质 |
钙磷比例为2比1，易于钙的吸收，铁含量比较少，但为活性铁，吸收率很高，最高可高达75%，钠,钾，镁含量适中，能满足宝宝身体需要而不增加额外的负担。锌含量与配方奶相当，但吸收率高达60% |
钙磷比例为2比1，不利于钙的吸收。强化了铁元素，比母乳含铁量高，但吸收率低，只有10%左右。钠,钾，镁含量高于母乳，会增加宝宝的肾脏及消化道负担。锌的吸收率仅为40% |
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其他 |
含有促进大脑发育的牛磺硫，促进铁吸收的乳铁蛋白，预防疾病的溶菌酶，促进组织发育的核苷酸，增强视力的DHA等，这些都是配方奶粉难以效仿的 |
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认真听课并整理完笔记后，惊叹如此大的差异，我暗暗下了决心，无论遇到什么困难，我一定要坚持母乳。
2.初乳
在听到宝宝的第一声哭声后，充满了为人母的喜悦，我刚刚剖腹产完，还在打点滴，看着宝爸手忙脚乱的为宝宝换尿布，忙进忙出，我不顾手术后的虚弱，强烈要求宝爸换完尿布后让小宝快来进行吸允。可能因为我是剖腹产的原因，宝宝吸了两口吸不出就大哭了起来，宝爸怕小宝饿了想给奶瓶，可我还是坚持每次宝宝吃奶前都让宝宝努力吸，然后再配合电动吸奶器吸，宝爸的强力按摩，终于我看见了黄橙橙的初乳了，虽然量不多，但初乳及其宝贵，感觉给宝宝吃了。
3.乳头破了
刚搞定初乳，喜悦的日子还么两天，我的乳头就破了，疼痛随之而来。这时宝宝已比较习惯我的乳头了，每次吸奶都特别用力，宝宝的便便也开始变黑。我又查阅了资料这才知道由于我的乳头破了，宝宝吸奶的时候会吞咽下妈妈的血，由于妈妈血中的铁不能被吸收，被排出体外才导致宝宝的便便又变为黑色。我停止了亲喂，改为瓶喂，并且每天用母乳涂抹乳头，终于在我的努力与坚持下，母乳没有减少，两天后我恢复了亲喂。
4.背奶的妈妈内心一定很强大
在家和宝宝共处的日子过的飞快，一转眼，我的产假结束了，我回到了工作岗位。我和很多妈妈一样开始了我的背奶生涯，为了能让宝宝吃到更好更新鲜的母乳，从前贪睡的我，改变了生活作息，每天提早一小时起床，开始了紧张而忙碌的上午准备工作，出门前吸一次奶，如果宝宝醒了再亲喂一次。然后检查各吸奶工具，大包小包的向着公司迈进。
我的工作还是比较忙碌的，怕自己太专注工作，而错过了吸奶，我调了3个闹钟，每规定时间进行吸奶。
由于我们公司没有吸奶室，和公司的阿姨商量了下在茶水间进行吸奶工作。也碰到有人要使用茶水间的尴尬，我只能请同事帮忙等一等，并且避开使用茶水间的高峰时段。也有很多人询问我：干嘛这么费劲的背奶啊？配方奶多方便啊！可为了让宝宝有更棒的抵抗力，更丰富的营养，虽然背奶这条路很艰辛，我想我还是会坚持坚持再坚持到宝宝自然离乳。最后来张娃吃奶的照片，看多注意自己的安全啊，呵呵
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