有没有发现——
原来那个通情达理的贤妻，不再是以前那个善解人意的可人儿了，变得很【小心眼】了，动不动就发脾气，动不动就大哄大叫，还疑神疑鬼，对自已身材的不自信，对胎宝宝的健康不自信，对老公的爱也不自信？
究竟肿么了，这样到底正不正常？
其实，这都是孕期激素惹的祸哦。妊娠期最常见的情绪变化是焦虑和抑郁，这与孕妇体内激素水平的改变不无关系。随着妊娠的进展，孕妇体内分泌雌激素、孕激素、甲状腺激素等的水平亦逐渐增加，从而引起与经前紧张综合征相似的症状，如焦虑、抑郁、情绪不稳定等。另一方面，妊娠期由于多种激素的共同作用，蛋白质、脂肪合成增加，孕妇可能出现全身“发福”，这些体形的改变，也使一些爱美的孕妇感到不安和丧失信心。
所以孕期要懂得调理自己的情绪，保持好的心情，想象宝宝的样子，多跟宝宝互动，准备宝宝的东西，听听音乐，外出散步等等，都可以缓解心情哦！
要知道孕期的不良情绪对胎宝宝的影响也是很大的哦！最直接的就是宝宝出生后情绪也会容易变化，为了宝宝着想，要调整自己！
你小心眼了没？
