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澈妈厨房——【贴秋膘 晒荤菜】三文鱼的诱惑

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发表于 09-11 09:27| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

酸菜三文鱼

 

超市买的三文鱼骨架,三文鱼纯肉挺贵的,但是鱼骨很便宜,偏偏我很钟情这鱼骨哈,买回家炒酸菜正好。这么一盒是4.5元。

酸菜是自己泡的,酸菜缸有两年的历史了。特别特别的酸哦,萝卜丢下去,一天能酸得滋牙。泡过心里美了,所以水变成粉红的了,现在泡什么出来都是变成粉红色了,下面的其实是白萝卜

三文鱼洗过后,好大片啊,用调料适当腌一会

酸菜切小

材料等

下锅先爆炒鱼骨后快速装盘

第二步炒姜蒜尖椒

加入酸菜翻炒

最后加入三文鱼骨,多放点汤,因为整道菜的味道都浓缩在这汤里了,用淀粉收汤装盘。

 

此帖已经被版主沐沐De妈奖励积分20分。

2#
发表于 09-11 09:44| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第2楼 沐沐De妈 的话:
哇,我口水哗哗地啊.澈妈,你这酸菜水一直延用啊?科学不?...

应该没事吧,我们老家都这样,家家户户都有一个大缸,专泡酸菜的,如果要新起一个缸,还需要用老的酸菜水去做引子呢。而且菜都是炒熟的。

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