写在前面:关于宝宝多大可以开始喝水的问题,想必不仅困扰了我,也困扰了很多的妈妈,比如说有时候遇到宝宝便秘,有人说喝奶粉的宝宝一般来说容易上火容易便秘,治疗手段中有一条就是多喝水,但是一些小宝宝的妈妈就会疑惑,我家宝宝还小要喝水么?其实这对于我这个完全没有经验的人来说,实在是一件头疼的事情,下面开始弱弱的翻译。
通常来说,如果宝宝还不到6个月是不需要给他喂水的。在那之前,哪怕是炎热的天气,宝宝都能够从母乳或者配方奶中获得自己需要的水分。
给低于6个月月龄的宝宝喂白开水会影响到宝宝自身机能对于母乳和配方奶中的营养物质的吸收能力。此外,喝水也会造成宝宝有饱腹感,从而降低食欲(尽管六个月以内的宝宝喝一点点水并不会有所伤害,但是最好还是和医生商量一下)
在比较少的情况下,饮水过多的宝宝会出现水中毒的现象——水中毒会造成宝宝癫痫甚至昏迷。当宝宝体内的水过多到稀释了宝宝体内的钠浓度,导致电解质失衡,甚至造成组织肿胀,就会发生水中毒现象。
用过多的水来冲泡配方奶,不仅会给宝宝带来水中毒的危机,也意味着宝宝从配方奶中获取的营养物质也会减少。所以,请认真按照包装上所写的指示去冲调奶粉,不要超过说明书上建议的水量。
在下面的一些情况之下,如:假设你的宝宝有肠胃炎,医生可能会建议你给宝宝喂一些电解质饮料,比方说Pedialyte 或者 Infalyte ,来防止宝宝出现脱水的情况。
一旦你的宝宝到了6个月,当宝宝渴的时候就可以给宝宝喂点水了。当然还是那句话,别喂太多水,否则宝宝又得出现肚子疼或者食欲下降的现象了。当宝宝一周岁以后,开始吃固体食物和全脂牛奶,你就能让宝宝想喝多少水就喝多少水了。
ps:我想知道的,请跟帖回复
1、大家的宝宝都是几个月开始喂水喝的?
2、喝水的大致时间是什么?每次喝多少?
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