在其他论坛看到了一个减肥贴，据说很有用。我最近在疯狂减肥当中，可是一直没减的下来，看到了这个马上试了一下，希望有用吧，老天保佑！
这是我一朋友的亲身体验，她坚持三个月瘦了十几斤，腰围从原来穿29码减到现在的27码。方法很简单，人靠墙站立，脚后跟、臀部、肩三个部位紧贴墙壁，一次站个5分钟，我朋友为了更快达到效果所以她是垫脚尖站的，说是看《康熙来了》里面模特介绍的。我妹听后也马上采取行动，她没垫脚尖（受不了），就直立，一个月后也瘦了3、4斤，真的非常有效，因为本人偏瘦，所以目前还没有试过，有跟着站了下，别小看3-5分钟，有难度哦。
此帖子已经被姚启圣于2011年10月20日 22:25:59编辑过。
