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[图]夏天食欲差怎么办?

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发表于 07-09 18:55| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

夏天宝宝容易出现食欲不佳的情况,那怎么来改善呢?平时要让宝宝养成良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,同时用餐要保持干净卫生;不要给宝宝喂饭,也不要让他边吃边玩,从而分散注意力影响胃口;吃饭时间严格控制,饭前不要让宝宝吃冷饮或零食;要丰富宝宝的饮食种类,蔬菜、肉类都要让宝宝吃,奶制品也是不可缺少的,闺蜜家娃已经5岁了,每天2杯营养好,口味清淡的诺优能奶粉,这样这算饭菜吃的少,也能补充些营养。另外可以尝试一下将菜肴做成宝宝喜欢的样子,如小动物的形状,把他的食欲调动起来。也可以让宝宝参与到美食烹饪的过程中来,做一些摘菜洗菜等工作,不但可以锻炼他的动手能力,还可以引起宝宝的的兴趣哦。

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