比蛋糕更好吃，比蛋糕简单容易做，不加糖不加油，美味热量低，饱腹感强，减肥必备。酸酸甜甜小朋友也很爱吃，可以烤给小朋友作为甜点。
自家烤箱脾气不同，自行调节温度和时间。
我用的是六寸的派盘，刚好一盘的量。
香蕉两根 无糖燕麦70克 鸡蛋一个 酸奶（无糖）200克 蔓越莓少许（可不放）
步骤：
1️⃣烤箱提前预热10分钟，香蕉放在烤盘里压成泥，鸡蛋加酸奶拌匀，倒在烤盘里，铺上一层燕麦片，摆上香蕉片，撒上蔓越莓
2️⃣放入烤箱220度烤20分钟。
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比蛋糕更好吃，比蛋糕简单容易做，不加糖不加油，美味热量低，饱腹感强，减肥必备。酸酸甜甜小朋友也很爱吃，可以烤给小朋友作为甜点。 自家烤箱脾气不同，自行调节温度和时间。 我用的是六寸的派盘，刚好一盘的量。
香蕉两根 无糖燕麦70克 鸡蛋一个 酸奶（无糖）200克 蔓越莓少许（可不放） 步骤： 1️⃣烤箱提前预热10分钟，香蕉放在烤盘里压成泥，鸡蛋加酸奶拌匀，倒在烤盘里，铺上一层燕麦片，摆上香蕉片，撒上蔓越莓
2️⃣放入烤箱220度烤20分钟。
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