自制超级好吃的台湾无骨鸡柳
记得以前自己上学的时候，最馋学校门口的无骨鸡柳每次放学了家人来接，一定要买一份吃完再回家 ，现在自己有了孩子，孩子也特别喜欢吃这个，但是现在的食品卫生让人特别不安心，干脆自己在家给孩子做
鸡胸肉3块，奥尔良腌料，鸡蛋1个，生粉适量，面包糠
1.鸡胸肉洗净，去处筋膜，切成细长条
2.加入一勺生粉和奥尔良腌料用手抓匀，放入冰箱腌制两个小时
3.腌制好的鸡胸肉在蛋液里面过一下，再全部裹上面包糠
4.起锅烧油，油温6成热，放入裹上面包糠的肉入锅炸制，鸡肉很嫩，3~5分钟基本鸡柳浮在油面上就可以控油捞出
5.出锅，外表酥脆，鸡柳鲜嫩多汁，简直是停不下来的美味，就连我家老公都是站在旁边直接拎着吃，两个小家伙蘸了番茄酱，吃的也是津津有味
特别简单美味哦，赶紧来做起来吧
