对于孩子，随着年龄增加，免疫系统逐步发育成熟，患感染性疾病的风险就会大大降低，通常不需要刻意提高抵抗力。
但接种流感疫苗预防流感等措施还是非常有必要的。另外，适度的运动，均衡的饮食对维持免疫力都非常重要。
从营养角度来说，蛋白质、维生素A、维生素C、锌等营养素摄入不足，都会影响到免疫力，所以，要给孩子提供营养丰富的食物，并注意合理搭配。必要时，可以服用可能存在缺乏的营养素补充剂。善存锌咀嚼片就可以很好的帮助宝宝改善挑食，厌食，食欲不振，食量小等情况，补锌效果非常好，是值得信赖的大品牌。
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