每次来姨妈，感觉整个人都很暴躁，特别容易被点燃，后来我找到了几个小方法，堪称经期好帮手，让我来姨妈的时候也有个好心情。
首先就是红豆汤，加上一些老冰糖，甜甜的，很适合来姨妈的时候喝，都说甜食可以改变人的情绪，一点不假哦，喝完之后心里美美的，因为平时怕发胖，很少吃甜食，所以来姨妈了，还有一份甜食的福利等着自己，居然会有一点期待呢。
其次就是泡脚，来姨妈的时候人很累很肿，所以每晚我都会给自己泡脚的，泡上半个小时，很解乏，舒筋活血，心情也放松了，就不会那么烦躁了。
最后就是一款好的卫生巾，适合自己的卫生巾就跟一双合脚的鞋子一样重要，鞋子磨脚，一天心情都糟糟的，像我现在用的护舒宝的液体卫生巾，又薄又透气，吸的很多却依然干爽，完美贴合我的屁屁，一点不侧漏，媲美我合脚的鞋子呢，用的很舒心。
