闻鸡起舞,鸡自古以来就被寓意吉祥,吉利,逢年过节鸡的美食更是少不了,什么全鸡宴也是特别的瘦欢迎。适当吃鸡肉也是很营养的,过年了,怎能少了鸡的美食。
绝对诱惑来了,奥尔良烤鸡腿,一般人都抵挡不住的诱惑哦!做法简单 ,就两样食材:鸡腿一根,奥尔良调料, 嗜肉族们的最爱!吃饭来一根香喷喷的鸡腿,绝对过瘾啊!此时减肥事业就延后吧!用美食来互相伤害吧!没有什么技术含量,厨房小白都会做的烤鸡腿哦!
奥尔良烤鸡腿
准备食材: 鸡腿一个,奥尔良料一袋
做法:1. 鸡腿洗净后改刀
2. 鸡腿上加入奥尔良调料,
3. 搅拌均匀调料腌至12个小时,放入冰箱,我一般都是提前晚上腌好,第二天烤
4. 把鸡腿放入空气炸锅内,200度烤3分钟,中间翻一次
5. 时间到后就可以出炉了,味道好赞!外皮酥脆,肉嫩,还没出锅就闻到香味了。
美味的奥尔良烤鸡腿开吃,是不是超级简单啊!快来啃鸡腿吧。
年01月22日 16:25:45编辑过。
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