我去药店，店员推荐汤臣倍健，说这个适合孕妇吃，不便秘，让我买两盒，补三个月，其实平时我也喝牛奶，但是觉得稍微吃点钙片也没什么不好，就买了一瓶，又听说大家都吃钙尔奇，国药准字适合孕妇，汤臣倍健只是保健品，作用没有太大补钙作用，我完全懵了，到底该吃哪种？宝妈们都吃那种？
我也是吃这牌子的钙镁片，效果比别的牌子好多了，含钙量又高。
据我所知，现在很多孕妇都是吃汤臣的钙维生素D片，补钙的效果还不错，而且含有维生素D，更利于钙吸收，每天服用1-2粒，轻松补充身体所需。
