这段时间冲泡牛奶都加的红塘，原以为这样营养更丰富，今日闲来网上搜索了下。这不查不知道，一查吓一跳，原来牛奶加红塘非但没有营养，还会使蛋白质发生改变，长期饮用还能导致牛奶贫血。为防微杜渐，现将一些相克的食物罗列如下，供群友参考。 

1. 猪肉*菱角=肚子痛  

2. 牛肉*栗子=引起呕吐  

3. 羊肉*西瓜=伤元气  

4. 狗肉*绿豆=会中毒  

5. 兔肉*芹菜=脱发  

6. 鸡肉*芹菜=伤元气  

7. 鹅肉*鸡蛋=伤元气  

8. 甲鱼*苋菜=会中毒  

9. 鲤鱼*甘草=会中毒  

10. 螃蟹*柿子=腹泻  

11. 白酒*柿子=会胸闷  

12. 红薯*柿子=会得结石  

13. 糖精（片）*鸡蛋=会中毒、重则死亡（寒！！！！）  

14. 红塘*皮蛋=会中毒  

15. 洋葱*蜂蜜=伤眼睛  

16. 豆腐*蜂蜜=耳聋  

17. 萝卜*木耳=得皮炎  

18. 马铃薯*香蕉=面部生斑  

19. 芋头*香蕉=腹涨  

0. 花生*黄瓜=会伤身  

21. 维生素*虾=砒霜（太寒了～～～～）  

22. 牛奶*桔子*萝卜=伤身  

不能一起吃的食物  

1》不能一起吃的食物  

红薯和柿子——会得结石  

鸡蛋和糖精——容易中毒  

洋葱和蜂蜜——伤害眼睛  

豆腐和蜂蜜——引发耳聋  

萝卜和木耳——皮肤发炎  

芋头和香蕉——腹胀  

花生和黄瓜——伤害肾脏  

牛肉和栗子——引起呕吐  

兔肉和芹菜——容易脱发  

螃蟹和柿子——腹泻  

鲤鱼和甘草——会中毒  

20种不能一起吃的食物  

1. 猪肉*菱角——肚子痛  

2. 牛肉*栗子——引起呕吐  

3. 羊肉*西瓜——伤元气  

4. 狗肉*绿豆——会中毒  

5. 兔肉*芹菜——脱发  

6. 鸡肉*芹菜——伤元气  

7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气  

8. 甲鱼*苋菜——会中毒  

9. 鲤鱼*甘草——会中毒  

10. 螃蟹*柿子——腹泻  

11. 白酒*柿子——会胸闷  

12. 红薯*柿子——会得结石  

13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡  

14. 红塘*皮蛋——会中毒  

15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛  

16. 豆腐*蜂蜜——耳聋  

17. 萝卜*木耳——得皮炎  

18. 马铃薯*香蕉——面部生斑  

19. 芋头*香蕉——腹涨  

20. 花生*黄瓜——会伤身  

21种食物不能一起吃  

1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.  

2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.  

3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.  

4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身.  

5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱.  

6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气.  

7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体.  

8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身.  

9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行.  

10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争.  

11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身.  

12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成.  

13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻.  

14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷.  

15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋.  

16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛.  

17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛.  

18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑.  

19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生.  

20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎.  

21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发.  

吃，真是一门很大的学问。各种美食之间，常常相冲相撞。  如果将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享受，反而会损害身体，真是不可不防呀！  

啤酒忌白酒：啤酒中含有大量的二氧化碳，容易挥发，如果与白酒同饮，就会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒，这样做实属不当。想减少酒精在体内的驻留，最好是多饮一些水，以助排尿。

酒精忌咖啡：酒中含有的酒精，具有兴奋作用。而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪；若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即引发病痛；若是患有经常性失眠症的人，会使病情恶化；如果是心脏有问题，或是有阵发性心跳过速的人，将咖啡与酒同饮，其后果更为不妙，很可能诱发心脏病。一旦将二者同时饮用，应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下，可以缓解一下不适症状。  

解酒忌浓茶：有些朋友在醉酒后，饮用大量的浓茶，试图解酒。殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后，会产生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而会加重醉酒的痛苦。  

鲜鱼忌美酒：含维生素 D高的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等，吃此类食物饮酒，会减少人对维生素 D吸收量的6—7成。人们常常是鲜鱼佐美酒，殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素 C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。  

牛奶煮沸时忌加糖：牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸，不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，影响健康。  

菠菜忌豆腐：菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物，阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。  

牛奶忌朱古力：朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质、钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象。  

经常喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候，在日常生活中我们要留点神，记住哪些食物不可一起食用，以免危害你的身体健康，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用？  

<<橘子>>在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，  

<<果汁>>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。  

<<糖>>牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。  

<巧克力>>牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。  

<<药>>有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。  

以下相克食物2小时内不可同吃，望大家谨记。  

1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡  

2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋  

3、海带忌猪血┄┄同食便秘  

4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑  

5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人  

6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死  

7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀  

8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发  

9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气  

10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻  

11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏  

12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛  

13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛  

14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒  

15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕  

16、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气  

17、白酒忌柿子┄┄同食心闷