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家常烤鱼

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发表于 10-19 15:17| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信


提到烤鱼相信大家一点也不陌生,其实烤鱼相传已有千余年历史。据说川式烤鱼是从非洲传来的,一名捕到鱼的非洲土著,烤了很久鱼还未熟,便把那条鱼加入汤汁调味料边吃烤,发现比以往任何时候都鲜美,从此就有了这道美味。由于一烤二炖的烹调新变革,让它成为时下的新宠。其口感鲜嫩可口,香味绵长独到,吃过后总是令人恋恋不舍,不经意间烤鱼已成为会友聚餐的美味佳肴。

 

材料:

鲫鱼1 洋葱半个 青瓜半根胡萝卜半截 土豆2个

辣椒适量 蒜头3瓣 香菜适量 葱花适量

调料:

料酒1大勺 盐适量 胡椒粉适量 孜然粉适量 生姜3片

 

操作步骤:

1、鱼洗干净后,放入调料腌料腌制半小时,烤盘抹油,摆入腌制好的鱼


2、放入烤箱200度烤15分钟左右,烤至7成熟


3、所有配菜洗净切好备用


4、热油锅,放入辣椒跟蒜头爆香


5、倒入配菜,翻炒


6、倒入水至淹没,焖至7成熟即可


7、配菜炒好以后全部倒入烤鱼里


8、再放入烤箱烤熟即可出炉后摆上葱花跟香菜喜辣的朋友可以放上干辣椒,然后淋上烧开的红油即可


成品欣赏


此帖已经被版主圆圆1008奖励积分20分。

2#
发表于 10-19 15:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

小二,快上十碗饭

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3#
发表于 10-19 15:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第2楼 sina梳头乌瑰43 的话:
小二,快上十碗饭
*^o^*

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4#
发表于 10-19 15:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好好吃,喜欢

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5#
发表于 10-19 16:01| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错,美食诱惑

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6#
发表于 10-19 16:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

厉害啊

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7#
发表于 10-19 16:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我超级爱吃

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8#
发表于 10-19 16:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好厉害

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9#
发表于 10-19 16:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

烤鱼要草鱼才最好吃

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10#
发表于 10-19 17:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好厉害

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11#
发表于 10-19 18:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

(⊙o⊙)哇美味,一般都吃草鱼,鲫鱼鱼刺太多了

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12#
发表于 10-19 19:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错!自己做干净好吃

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13#
发表于 10-19 19:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

喜欢

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14#
发表于 10-19 20:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

看着就有食欲

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15#
发表于 10-19 22:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错呢!

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