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有损儿童大脑的五类食物

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发表于 04-13 10:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
了解一下,以后好多注意
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发表于 04-13 10:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

看看看看看看

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发表于 04-13 10:43| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好想看看啊!
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发表于 04-13 13:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

想看看,多谢!

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发表于 04-13 14:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

KKKKKKKKKKKKKKKKKK

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发表于 04-13 14:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好想看看啊!好知道就不给孩子吃了.
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发表于 04-13 14:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

很想看看....

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发表于 04-13 18:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
你好你好你好
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发表于 04-14 10:51| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下内容引用自protter的大作:有损儿童大脑的五类食物
有损儿童大脑的五类食物


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发表于 04-14 14:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下内容引用自protter的大作:有损儿童大脑的五类食物
有损儿童大脑的五类食物


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发表于 04-14 15:17| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下内容引用自Pandoudou的大作:有损儿童大脑的五类食物
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk


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发表于 04-14 16:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

让我看看啦

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发表于 04-14 19:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

让我也学习学习。

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发表于 04-14 19:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

谢谢指导!

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发表于 04-16 16:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下内容引用自zhuang0504的大作:有损儿童大脑的五类食物

现在儿童一般都有较好的饮食营养,但是有关专家调查结果表明,不少孩子的大脑受到食物的损害,影响了大脑的发育,这是由于平时多吃了下列食物。

 一、含铅食物铅是脑细胞的一大“杀手”,食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,由于爆米花在制作过程中,机罐受高压加热后,罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。皮蛋在制作过程中,其原料中含有氧化铅和铅盐,铅具有极强的穿透能力,吃皮蛋也会影响智力。孕妇饮啤酒过多,德液中的铅可通过胎盘到达胎儿大服,损伤智力。

 二、含铝食物世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克,要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量,导致记忆力下降,思维能力迟钝,所以,早餐不能以油要为主食。经常使用铝锅炒菜,铝壶烧开水也应注意摄铝量增大的问题。

三、含过氧脂质的食物过氧脂质对人体有害,如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚,可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤,促大脑早衰或痴呆。哪些食品中含有较多的过氧脂质呢?主要有油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物,如熏鱼、烧鸭、烧鹅等。还有炸过鱼、虾的油会很快氧化哈喇并产生过氧脂质。其它如鱼干、腌肉及含油脂较多的食品在空气中都会发生哈喇而产生过氧脂质。这些食物,孩子以不吃或少吃为好。

 四、含糖精、味精较多的食物糖精用量应加以限制,否则会损害脑、肝等细胞组织,甚至会诱发膀胱癌。世界卫生组织曾提出成人每天食用味精不得超过4克,孕妇及周岁以内的婴儿禁食。动物试验提示,周岁以内的婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能。妊娠后期的孕妇多吃味精,会引起胎儿缺锌,影响孩子出生后的体格和精神发育,不利于智力发展。

五、过咸食物人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下,儿童每天4克以下,习惯吃过咸食物的人,不仅会引起高血压、动脉硬化等症,还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血缺氧状态而智力迟钝,记忆力下降,甚至过早老化。

此帖子已经被zhuang0504于2006年09月22日 21:03:24编辑过。



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