我除了正常吃饭没吃其他什么营养品了,看到很多宝妈吃维生素片,孕妇黄金素等,自己是不是对宝宝太不负责任了呢?
孕期多吃核桃多吃点玉米这些有营养的五谷杂粮,然后多吃水果。
听说孕期补充维生素能提升免疫力,当时买了汤臣的维生素C片,这种维C含量高,很适合日常补充,而且在天猫店里也能买得到,很方便!