夏天天气热，小宝宝没有什么食欲，可以给宝宝做一款紫菜寿司，宝宝一定会喜欢吃的，紫菜可以补钙的，偶尔换换口味，宝宝胃口一定大开。
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葱油面 1.锅点火放少许荤油，下桂皮大料炸出香味，再放葱姜煸炒，加料酒、酱油、白糖、盐、鸡精，倒入高汤烧开后转小火煮20分钟；2.将煮好的汤汁倒入碗中，将面条煮熟捞出沥干水分，放入汤汁中拌匀，放入黄瓜丝和葱末拌匀即可~超级简单但也非常好吃哦。 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 |
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舒芙蕾，这是我女儿的加餐辅食，模仿谢霆锋做的，东施效颦哈。这款甜品口感很软嫩绵香，我女儿很爱吃，配上 1 杯橙汁，给宝宝满满的营养
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菠菜虾仁粥！
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材料：小黄花鱼五条、油 盐 酱醋 黄酒 淀粉 黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用 |
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香煎萝卜丝饼 白萝卜生津止渴,化痰止咳,消食,止血凉血,提高免疫力,健脾，非常适合早餐哦！给小朋友吃也不错，相信他一定会喜欢哒((^з^) |
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夏天天气热，小宝宝没有什么食欲，可以给宝宝做一款紫菜寿司，宝宝一定会喜欢吃的，紫菜可以补钙的，偶尔换换口味，宝宝胃口一定大开。 |
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腰果鸡丁 原料：鸡胸肉一块、西芹一棵、胡萝卜一小段、腰果若干（我用的是即食腰果） 制作： 1、烧开一锅水，把鸡胸肉稍微焯一下，不用太熟，表面变白就行了； 2、焯好的鸡胸肉切丁； 3、西芹和胡萝卜分别切丁，腰果备用； 4、热锅，先把腰果干锅焙一下，使之出香味（由于是即食腰果就懒得炸了）铲起备用； 5、再热锅，放油，放入鸡肉丁翻炒至干身，加点盐，炒至略带金黄色； 6、加入胡萝卜丁和西芹丁翻炒，与此同时用少许生抽和鸡精加清水调成小半碗汤汁，倒入锅中煮滚，收汁； 7、最后熄火，放入腰果，拌匀。 鸡肉含有丰富的蛋白质，脂肪，B族维生素，卵磷脂及铁，钙，磷等营养元素，能健脑助长。腰果里面的铜（copper）含量很高，所以是天然的抗氧化剂，也就是防衰老，而且对牙齿和牙龈也有好处。含有十八烯酸（oleic acid）和橄榄油一样，这种物质对心脏有好处。 |
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爆炒虾仁 虾的营养非常丰富，虾中含有丰富的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，另外虾还有其他营养成分，所以说多吃虾有好处，特别是宝宝吃点虾更加好，还可以补钙。我给宝宝做了一个简单的爆炒虾仁。 虾买回来后，先清洗一下，将虾的长须，以及多余的部分剪去，在虾的第二指节处，用牙签抽出虾肠，处理好的虾再清洗一下待用。 因为是做给宝宝吃，所以没有放多余的调料， 锅放到电磁炉上面加热，然后倒上油，等油温够了，就可以加入处理好的虾仁，放入姜片，花椒，少许盐，酱油少许，葱段，大火翻炒待虾仁熟透就可以起锅，一道美味的爆炒虾仁就出锅了，宝宝连续吃了好几个虾仁。 |
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南瓜米糕，这是宝宝的早饭，小熊是用模具制作成的。不添加任何色素与糖，清甜的南瓜满满的营养，给我女儿的早餐添加大大的溗力
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爆炒虾仁 虾的营养非常丰富，虾中含有丰富的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，另外虾还有其他营养成分，所以说多吃虾有好处，特别是宝宝吃点虾更加好，还可以补钙。我给宝宝做了一个简单的爆炒虾仁。 虾买回来后，先清洗一下，将虾的长须，以及多余的部分剪去，在虾的第二指节处，用牙签抽出虾肠，处理好的虾再清洗一下待用。 因为是做给宝宝吃，所以没有放多余的调料， 锅放到电磁炉上面加热，然后倒上油，等油温够了，就可以加入处理好的虾仁，放入姜片，花椒，少许盐，酱油少许，葱段，大火翻炒待虾仁熟透就可以起锅，一道美味的爆炒虾仁就出锅了，宝宝连续吃了好几个虾仁。 |
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紫菜虾皮补钙汤，对于生长发育中的小宝宝很适合喝这款简单营养丰富的补钙汤。宝宝身体棒棒，妈妈做什么都不辛苦。 |
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爆炒虾仁 虾的营养非常丰富，虾中含有丰富的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，另外虾还有其他营养成分，所以说多吃虾有好处，特别是宝宝吃点虾更加好，还可以补钙。我给宝宝做了一个简单的爆炒虾仁。 虾买回来后，先清洗一下，将虾的长须，以及多余的部分剪去，在虾的第二指节处，用牙签抽出虾肠，处理好的虾再清洗一下待用。 因为是做给宝宝吃，所以没有放多余的调料， 锅放到电磁炉上面加热，然后倒上油，等油温够了，就可以加入处理好的虾仁，放入姜片，花椒，少许盐，酱油少许，葱段，大火翻炒待虾仁熟透就可以起锅，一道美味的爆炒虾仁就出锅了，宝宝连续吃了好几个虾仁。 |
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紫菜虾皮补钙汤，对于生长发育中的小宝宝很适合喝这款简单营养丰富的补钙汤。宝宝身体棒棒，妈妈做什么都不辛苦。 |
