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色泽乳白枸杞鱼尾汤+【萌宝营养小教室】）。

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楼主
发表于 05-03 12:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

鱼尾汤：

原料：鱼尾1个，姜片少许。枸杞。小葱段。

汤锅置火上，放入菜油烧热，下入葱、姜、精盐炝锅，放入鱼尾煎至两面微黄，

加入750毫升清水烧开，撇去浮沫，移至文火上烧30分钟，放入枸杞。最后加盐调味就可以了。

功效：此汤味道鲜美，色泽乳白，有清热消暑、祛湿的功效，对于夏季口苦口干、心烦胃热等有一定食疗作用。还有喜欢吃鱼的人不会太笨呀。
2#
发表于 05-03 12:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

真不错

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3#
发表于 05-03 12:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好厉害'

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4#
发表于 05-03 12:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

挺不错

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5#
发表于 05-03 12:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错哦！

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6#
发表于 05-03 12:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第5楼 果儿626QQ 的话：
不错哦！
谢谢。

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7#
发表于 05-03 12:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第3楼 源宝oo 的话：
好厉害'
没有啦

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8#
发表于 05-03 12:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
有

营养.

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9#
发表于 05-03 13:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第8楼 逸YY 的话：
有营养.
是的呢

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10#
发表于 05-03 13:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第7楼 小苏苏～ 的话：
没有啦
真的，

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11#
发表于 05-03 14:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错不错学习了

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12#
发表于 05-03 15:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

美味啊

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13#
发表于 05-03 15:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我好爱吃鱼汤，不过我都是用鱼头的，或者鲫鱼，鱼尾多刺

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14#
发表于 05-03 15:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错。

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15#
发表于 05-03 17:51| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第13楼 小苹果雨欣 的话：
我好爱吃鱼汤，不过我都是用鱼头的，或者鲫鱼，鱼尾多刺
这种鱼比较大 刺也很少。但是我就喜欢喝汤

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