这几年一直想要个宝宝，今年终于怀上了，全家人的很高兴。现在已经六个月了，身边有姐妹劝我应该补充些营养维生素，弄得我很茫然，毕竟是第一次怀孕，没有什么经验。
有一次在论坛里看到营养医师的文章，也对孕期营养补充这件事重视起来。
文章里说：胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时，如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶
酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。因为怀孕后，孕妇的血容量扩充，铁的需要量就会增加一倍。
如果不注意铁质的摄入，就很容易患上缺铁性贫血，并可能影响胎儿也患上缺铁性贫血。另外，充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要，有助于防止流产及早产。在
怀孕早期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，特别是叶酸、铁、锌，有助胎儿的健康发育。但是，孕妇通常很难确定自己什么时候怀孕，所以必须从准备怀
孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。
胎儿迅速发育时期——怀孕中、晚期的营养
怀孕的第4到第10个月，是胎儿迅速发育及增重的时期，对营养需求相应更多，特别是能量、蛋白质、钙和铁。到怀孕期第4个月时，胎儿所有器官都已形成，以
后将会继续增加体重，因此对能量和蛋白质的需求大大增加。充足的蛋白质及能量摄入才能促进胎儿的生长发育并可以减少生下低出生体重儿的机会。这段时期要保
证胎儿的骨骼正常发育，钙的需求会增加40%，每天约需要1200毫克钙才能确保母体与胎儿的需求。钙摄入不足，会给胎儿带来严重的后果，可能引致先天性
佝偻病。因此，孕妇必须摄取充足的钙，并补充维生素D帮助钙的吸收，才能确保出生的胎儿拥有一个健壮的体格。而在怀孕中、晚期，铁和叶酸以及各种维生素、
矿物质的补充依然很重要。为了满足这一阶段胎儿发育成长的各种营养需要，除了日常饮食外，应选择适合自己的营养补充品或复合维生素。
看完文章后我向营养师咨询，她说我现在应该补充更多的维生素ABCD以及赖氨酸。她向我推荐了阿福乐五维赖氨酸口服液，可以很好的补充孕期所需要的营养物质，也能预防新生儿疾病。
前不久我的宝宝出生了，身体指标一切都很棒，这让我们无比的兴奋。当初多亏了五维赖氨酸口服液，如果没有这款药品，或许我们家就不会有这么健康的孩子。
在这里真心的感谢它！也要向广大准妈妈们推荐，阿福乐五维赖氨酸口服溶液，效果好，营养补充很全面，有口皆碑，请放心服用。
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