宝宝便秘,可能好多姐妹们都遇到过,雨涵也是有时会便秘,而且很费力气,前几天从一本书上学到了红枣木耳糊的方法,用过以后的确很好用,应该说是很神奇,做法也很简单,和大家分享一下。(用过以后觉得效果不错的姐妹们记得来说一下哦)
材料:红枣、木耳
制作步骤:
1、将木耳用水泡开洗净,红枣洗净去核。
2、用搅拌机将木耳和红枣打碎,放到碗里。
3、把碗放到锅里,水开后中火煮15分钟就可以了。(如果担心味道不好的话可以放上少许冰糖或者食盐)
食用方法:一天1-2次,每次3勺,大便好后就不要再吃了,这个效果很快的,雨涵一般吃一次吃上3勺,马上就见效了,有兴趣的朋友不妨试下。
原材料
做好以后的红枣木耳糊,虽然样子不好看,但不可小看它的功效!
此帖子已经被雨涵妈咪于2009年04月11日 23:02:15编辑过。
此帖子已经被雨涵妈咪于2009年04月12日 16:34:41编辑过。
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