我们朋友姐姐怀孕吃的优生妈妈家的，感觉挺高档的，进口原料，我都不知道该吃什么，医生说十月馨不错，可是一片一片的还是没有优生妈妈一样直接随饭吃的比较好，唉，不知道该怎么选择了，可是我买不到优生妈妈家的营养品啊，不知道在哪儿卖，朋友家姐姐也是医生朋友给送的。。。
再好的营养品都比不过新鲜蔬菜和水果。那都是什么都不添加的！正常吃饭菜就可以。我觉得营养品没必要。里面还是有防腐剂的！要不怎么可能保存起码一年吧。试问一个苹果或一颗蔬菜能不放一年还能吃么？
补钙很关键！建议买汤臣的钙维生素D片，这种主要作用是补钙，能缓解孕期抽筋等情况，而且有利于胎儿骨骼发育，需要可到天猫店里选购。
